Apprendre à se nourrir en fonction de nos organes : Foie, Cœur, Rate, Poumon, Rein, et de nos entrailles : Vésicule Biliaire, Intestin Grêle, Estomac, Gros intestin, Vessie.
apprendre à composer des repas SANTÉ, avec légumes, fruits céréales adaptés.
thèmes selon les saisons, et aussi minceur, sans gluten, sans lactose, etc….
Cours théoriques et dégustation sur place. Pochettes individuelles du contenu des cours.
Cours de cuisine santé assurée par Nature Santé Vitalité
13, rue de St Loup
45300 SERMAISES
25 € par personne et par cours, limité à 15 personnes, 1 samedi par mois, de 17h 30 à 19h.
prochain cours, le samedi 31 janvier sur la Vessie, recettes adaptées à tous les problèmes urinaires.
Danièle BOULAND-HECQUET Naturopathe certifiée
Tél : 06 70 77 04 12
A noter : prévoir 1 classeur et des pochettes plastique.
En vous inscrivant à notre newsletter, vous recevrez gratuitement notre guide de 50 pages sur la méditation pleine conscience, une pratique transformatrice qui peut améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique.