sophrologue VALERIE GROS dans le 81 Tarn à Lavaur

Coordonnées

VALERIE GROS sophrologue1 impasse du moulin du Carla 81500 LavaurTel : 0698020352Lavaur81 Tarn
Sophrologue dans le 81 Tarn à Lavaur
Sophrologue dans le 81 Tarn à Lavaur

Formation sophrologue

Titre de sophrologue certifié au RNCP (Alliota formations)
DUT diététique (IUT Créteil Vitry)
Réalisation d’une spécialisation de sophrologie dans la gestion du poids pour pouvoir associer quand il y a besoin mes deux métiers (Michèle Freud Formations)

Pratiques

Mon cabinet Monde d’équilibre est situé à la sortie de Lavaur dans un écrin de verdure. Un cadre idéal pour s’accorder une pause et pour se recentrer sur soi le temps d’une séance.

Je vous propose :
– des séances de sophrologie individuelles (gestion du stress, des émotions, des phobies, des pulsions, préparation mentale, accompagnement à la grossesse…). Les séances durent 1h en moyenne et sont basées sur un objectif que vous aurez fixé au premier rdv. Echanges, expérimentations et découverte de soi sont au programme.
– des séances en petits groupes de façon à garder une certaine intimité et convivialité. Ces moments sont organisés autour de la détente, du bien-être et de la relaxation. Petite pause douceur et relâchement des tensions!
– des séances individuelles plus spécifiques au comportement alimentaire, gestion du poids etc… Les problèmes de poids, les grignotages intempestifs, le manque d’acceptation de soi, le manque de confiance qui en découle ou la déprogrammation des échecs de régimes précédents peuvent être autant d’éléments pour lesquelles la sophrologie sera une aide précieuse. Travail sur les sens, sur les organes digestifs et sur l’image de soi pour changer de regard sur son alimentation et accepter l’unicité qui nous caractérise!

Il est temps de prendre soin de vous et de vivre en pleine possession de vos capacités. Alors si vous êtes prêt, faites une pause sophro, vous ne le regretterez pas.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.

Horaire

Lundi, mardi, jeudi : 9h-19h
Vendredi : 9h-17h
Mercredi sur demande uniquement

Informations complémentaires

Tarifs :
Séance sophro individuelle : 42€
Forfait 5 séances sophro individuelles : 200€ au lieu de 210€

Séance sophro de groupe : 12€
Forfait 10 séances sophro de groupe : 100€ au lieu de 120€

Séances remboursables par certaines mutuelles, pensez à vous renseigner

Spécialités :
Merci de préciser au thérapeute que vous l'avez trouvé grâce au guide des médecines douces

Vous connaissez ce thérapeute ? Laissez-nous votre avis

Consultez les avis laissés

Aucun avis n’a été donné pour le moment. Soyez le premier à en écrire un.

guide la de la méditation pleine conscience

En vous inscrivant à notre newsletter, vous recevrez gratuitement notre guide de 50 pages sur la méditation pleine conscience, une pratique transformatrice qui peut améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique.

Félicitations pour vous être inscrit à notre newsletter ! En rejoignant notre communauté, vous faites un pas de plus vers ce voyage passionnant de la santé et du bien-être holistiques !

Partagez

Partagez

Partagez avec vos amis !