Sophrologue, Coach PNL, Relaxologue dans le 83 Var à Draguignan

Sophrologue, Coach PNL, Relaxologue Sarah FERNANDES dans le 83 Var à Draguignan
Pratique : Sophrologue, Coach PNL, Relaxologue

Formation Sophrologue, Coach PNL, Relaxologue

Je suis diplômée de l’école de sophrologie caycédienne de Nice (1er cycle) et spécialiste en sophrologie caycédienne (fondation A. Caycedo, Andorre, cycle 2 et 3) : développement personnel, prévention et gestion du stress.
Je suis Praticien en PNL humaniste.
Formée en relation et accompagnement et en psychopathologie générale.

Pratiques Sophrologue, Coach PNL, Relaxologue

Je suis passionnée par l’Humain et profondément convaincue que chacun de nous a en lui les ressources nécessaires à son épanouissement, pour accéder à une vie qui prend sens pour nous. Nous avons en chacun de nous les capacités de dépasser nos croyances limitantes, nos peurs, nos barrières que nous avons souvent mis en place pour nous protéger dans le passé; chacun a les possibilités de dépasser ces limites là.
Parfois aussi notre vie perd de son sens lorsque nos actions se retrouvent trop éloignées de qui nous sommes.
J’accompagne chacun dans le respect de la personne que je rencontre, personne unique et pleine de valeurs. j’accompagne chacun sur Son propre chemin et l’aide à faire émerger ses ressources, ses capacités, ses valeurs afin que sa vie, son existence corresponde à la personne qu’il est et qu’il peut être…
J’accompagne vers une harmonie entre ce que je sens, ce que je pense, ce que je dis et ce que je fais pour mieux aller vers qui je suis. La vie peut être un véritable chemin vers soi et être envisager de façon sereine malgré les aléas du quotidien (stress, maladie, douleurs, deuil, dépendances…)
La sophrologie et les techniques de la PNL humaniste me sont utiles pour accompagner chacun dans le dévoilement de SES ressources et de SES solutions. ce sont des outils fondés sur l’adaptabilité et j’adapte mon accompagnement à chaque personne dans sa façon unique d’exister. Par des techniques de relaxation, respiration, mouvements corporels, visualisation, méditation, chacun trouve en lui les outils pour atteindre son but par une méthode douce et active à la fois, avec une posture d’égal à égal et une participation active de la personne accompagnée.
l’accompagnement est un chemin partagé, une aventure à deux, en alliance sur cette route qui mène au mieux-être et à la connaissance de soi.

Coordonnées

Horaire

du lundi au samedi
de 9h à 19h

Informations complémentaires

Les séances de sophrologie ne sont pas remboursées pas la sécurité sociale ni la CMU.
Toutefois, vous pouvez contacter votre complémentaire santé qui rembourse tout ou partie de séances (sophrologie et/ou médecines douces).