Blog Art-thérapie : Créer pour se guérir

Peinture, danse, écriture... L'art-thérapie utilise la création artistique pour libérer les émotions et surmonter les difficultés personnelles.

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L'expression au-delà des mots

Lorsque la parole est bloquée, la création prend le relais. L'art-thérapie ne nécessite aucune compétence artistique : c'est le processus créatif qui soigne. Il permet de mettre à distance la souffrance et de reconnecter avec son élan vital.

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