L’EMDR, une thérapie efficace pour les plus jeunes L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) n’est pas seulement efficace pour les adultes. Cette thérapie est aussi adaptée aux enfants et aux adolescents, qui peuvent avoir du mal à exprimer ou à comprendre leurs émotions. De plus en plus de thérapeutes utilisent l’EMDR pour aider les jeunes
L’EMDR, bien plus qu’une thérapie pour les traumatismes L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est souvent associée au traitement des traumatismes. Mais saviez-vous que cette thérapie peut aller bien au-delà ? Initialement conçue pour aider les personnes souffrant de stress post-traumatique (TSPT), l’EMDR s’est révélée tout aussi efficace pour traiter des troubles psychologiques tels que
Sommaire Comprendre le stress post-traumatique (TSPT) Qu’est-ce que le TSPT ? Symptômes et impact sur la vie quotidienne Le lien entre l’EMDR et les troubles liés au traumatisme Pourquoi l’EMDR est-elle utilisée pour traiter le TSPT ? Comment les traumatismes affectent le cerveau L’EMDR comme méthode de retraitement des souvenirs traumatiques Le fonctionnement de l’EMDR
Sommaire Introduction : Qu’est-ce que l’EMDR ? Définition de l’EMDR Objectif de la thérapie Les principes de base de l’EMDR Le processus de traitement par mouvements oculaires Comment l’EMDR aide à reprogrammer les souvenirs traumatiques Explication des huit phases du protocole EMDR Histoire et développement de la thérapie EMDR Origines de la méthode par Francine
En vous inscrivant à notre newsletter, vous recevrez gratuitement notre guide de 50 pages sur la méditation pleine conscience, une pratique transformatrice qui peut améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique.
