Blog du guide des médecines douces

Qu’est ce que la réflexologie plantaire ?

Qu’est ce que la réflexologie plantaire ?

Définition de la réflexologie plantaire La réflexologie plantaire est basée sur l’idée que des points spécifiques sur les pieds sont connectés, via des canaux énergétiques ou des méridiens, à différentes parties du corps et organes internes. Selon les principes de la réflexologie, la stimulation de ces points par massage peut favoriser la santé et le

Notre avis sur le Shiatsu

Notre avis sur le Shiatsu

Aujourd’hui le Guide des Médecines Douces part tester pour vous le Shiatsu, en compagnie de la praticienne Emmanuelle BARON, exerçant à Montreuil. Discipline millénaire dont le berceau est l’Extrême Orient, ce terme peut se traduire en japonais par « Shi : doigts » et « Atsu : pression ». Il s’agit donc d’une technique manuelle,

Toucher et transformation : l’éveil par le Sensitive Gestalt Massage®

Toucher et transformation : l’éveil par le Sensitive Gestalt Massage®

« Inspiré par la Gestalt thérapie, le Sensitive Gestalt Massage® permet par des gestes précis de laisser monter des émotions qui sont ensuite verbalisées pour dénouer les blocages physiques et énergétiques » Le toucher un lien « tabou » Déjà, à la fin des années 90, je m’étonnais de voir journellement en Europe, que la

Notre avis sur le massage thérapeutique

Notre avis sur le massage thérapeutique

Le Guide des Médecines Douces part aujourd’hui rencontrer Jean-Christophe BERLIN, kinésithérapeute et masseur dans le XVIème arrondissement parisien afin de tester les bienfaits du Massage Thérapeutique. Que cela soit pour soulager les douleurs musculaires, évacuer le surplus de tensions ou encore pour faire le plein de détente, c’est la zone dorsale que nous confions entre

Notre avis sur le Massage Cupping™

Notre avis sur le Massage Cupping™

Le Guide des Médecines Douces se rend aujourd’hui au cabinet de François LOVISI, praticien en acupuncture dans le XVIIème arrondissement parisien, tester pour vous le Massage Cupping™ crée par Anita Shannon. La spécificité de cette technique repose sur l’usage de ventouses afin d’améliorer la circulation lymphatique grâce au principe de dépression – à contrario des

guide la de la méditation pleine conscience

En vous inscrivant à notre newsletter, vous recevrez gratuitement notre guide de 50 pages sur la méditation pleine conscience, une pratique transformatrice qui peut améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique.

Félicitations pour vous être inscrit à notre newsletter ! En rejoignant notre communauté, vous faites un pas de plus vers ce voyage passionnant de la santé et du bien-être holistiques !