Relaxologue Laura Barsamian dans le 78 Yvelines à Saint-Germain-en-Laye
– Formation de relaxologue BioSAppia®, spécialisée dans la gestion du stress à l’Ecole du stress
Double formation : Cabinet individuel et animation de groupes
– Membre de la Fédération Internationale de relaxologie
Je vous propose un accompagnement individuel pour gérer votre stress au quotidien.
Il s’agit d’un cycle de 7 séances (6 séances individuelles + une séance collective consacrée au bilan).
Chaque séance dure 1h30 et conjugue différentes techniques reconnues :
– Postures corporelles type Yoga, Qi Gong…
– Relaxations guidées type sophrologie
– Exercices sensoriels (Méthode Dr Vittoz)
– Rythmes respiratoires
– Des temps d’écoute active pour prendre conscience des obstacles internes, apprécier les besoins et ressources.
Chaque séance est structurée et a un thème bien spécifique (ex. concentration, élimination, richesses intérieures…). L’accompagnement est personnalisé et court. Vous serez autonome à l’issue de chaque séance.
Consultations :
Cabinet à Saint-Germain-en-Laye (proche du RER A) :
Mardi : 10h-21h
Samedi : 10h-21h
Centre Parisoleil
29 Rue des Trois Bornes, 75011 Paris
Consultations les lundis. Uniquement sur RDV.
Séances individuelles d’1h30 : 70€
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