Thérapeute par la voix, psychopraticienne vittoz dans le 93 Seine-Saint-Denis à Gagny

thérapeute par la voix, psychopraticienne vittoz Ellen Nash dans le 93 Seine-Saint-Denis à Gagny

Coordonnées

Ellen Nash thérapeute par la voix, psychopraticienne vittozRue de Maison Blanche – 93220 GagnyTel : 0609526757Gagny93 Seine-Saint-Denis

Formation thérapeute par la voix, psychopraticienne vittoz

C’est par passion que j’ai choisi mon premier métier de chanteuse, choriste, auteure et compositrice; grâce à lui, j’ai ainsi eu la chance de parcourir le monde.

J’exerce aujourd’hui un métier encore plus passionnant en tant que thérapeute, et c’est au fil du chemin des personnes que j’accompagne que je poursuis mon propre chemin.
J’ai eu également l’immense joie depuis d’être devenue maman d’adorables jumelles.

La musique fut ma toute première thérapie, puis suivirent l’analyse, la rencontre avec le Travail par la Voix qui bouleversa toutes mes croyances et enfin la découverte de la Méthode Vittoz.

Après un long parcours d’accompagnement personnel, j’ai suivi le cursus de formation pendant de nombreuses années avec Régis Cuvellier en Travail par la Voix, et suis tout naturellement devenue moi-même Thérapeute par la Voix.

Pour enrichir ma pratique, j’ai ensuite été formée à la Méthode Vittoz à l’ IRDC * (Institut de Recherche et de Développement du Contrôle cérébral – Paris) et obtenu ma certification de Psychopraticienne.
C’est grâce à ces 2 méthodes psycho-corporelles
particulièrement complémentaires que je vous accompagne en séances individuelles, en séances de couple et en groupes.

J’ai également suivi par la suite une formation en périnatalité, réservée aux psychothérapeutes et aux sages femmes afin d’accompagner les femmes autour de la maternité.
Depuis la formulation du désir d’enfant, pendant la gestation du bébé et jusqu’au suivi du lien après la naissance, qu’il s’agisse du lien au bébé et/ou à soi-même.

Pratiques

La pratique du Travail par la Voix repose sur le constat que la voix, de par son caractère unique et propre à chacun, est le reflet sonore de ce qu’un individu vit à un instant T, révélant en même temps des bribes de ce qui le constitue dans son héritage génétique, familial, ethnique, socio-culturel…etc.

​Notre corps porte les traces de notre histoire, et les événements traumatiques y sont cristallisés et révélés par notre voix.

Hormis cas particuliers de malformations à la naissance, notre système auditif et phonatoire est à l’origine en parfait état de marche et va, au fil de notre histoire, révéler les difficultés que nous vivons au niveau psychique, émotionnel et corporel. Elles se traduiront par un non-ajustement à une note (le fameux « je chante faux »), un son emprisonné dans une résonance nasale, une voix serrée, haut perchée, stridente, voilée, hésitante, éraillée, ou lors d’épisodes d’aphonie…etc.

Notre voix est à la fois mémoire et outil; en effet le Travail par la Voix, grâce à la vibration des sons émis, intervient au coeur des mémoires traumatiques de notre corps pour nous permettre de les re-contacter, de les traverser, de les user peu à peu, de les transcender afin de retrouver petit à petit un son et un respire plus libres comme ils l’étaient lors de leur état originel.

Le thérapeute par la voix est ainsi une sorte de luthier qui, pas à pas, son après son, intégrant la complexité pluri-factorielle (psychique, émotionnelle, et corporelle), permet à un individu de retrouver son « juste accordage » à lui-même. Grâce à une détente consciente progressive vécue dans son corps, il pourra peu à peu exprimer sa pleine puissance vocale sans l’avoir attendue, ou recherchée, mais simplement accueillie telle quelle, tel un présent.

​Cette méthode, ancrée dans  » l’ ici et maintenant », vise donc à l’exploration de la voix d’une personne, afin de lui permettre de se révéler à elle même, libérée de ses propres contraintes, grâce à des postures corporelles sollicitantes.

Celles-ci vont contribuer à lui faire lâcher le mental, afin de libérer l’émission de sons, se référant à un son juste, donné par un piano, ou à quelques moments précis par le thérapeute accompagnant.

La méthode Vittoz vous apprend à accueillir plus justement vos émotions dans l’instant, pour peu à peu mettre à distance vos pensées toxiques, parasites ou obsessionnelles, afin par exemple de ne plus être tiraillé entre vos vécus ou regrets d’hier et vos peurs de demain.
C’est une pratique de méditation active qui utilise des exercices simples, à intégrer dans votre vie quotidienne, afin d’être plus présent à vous-même et
à ce que vous faites.

​Elle vise à développer un meilleur contrôle cérébral en vous reconnectant à vos sensations du corps (olfactives, gustatives, auditives, visuelles, tactiles, respiratoires, kinesthésiques…) , permettant ainsi plus de présence à vous-même, à ce qui vous entoure et à ce que vous vivez, en étant plus centrés, sur ce à quoi vous décidez de penser désormais.

​Elle permet au fil du temps de vous apprendre ou de ré-apprendre notamment à faire des choix; choisir ce à quoi vous décidez de porter votre attention, et ce qui est juste pour vous, et non ce que l’on vous impose, ou que vous vous imposez à vous-même, par des conditionnements familiaux, sociétaux…etc..

​Un mieux-être s’installe alors progressivement en vous, devenant chaque jour un peu plus libre et acteur de votre vie.

J’accompagne les adultes sans limite d’âge, les adolescents et les enfants à partir de 10 ans, en combinant ou alternant le Travail par la Voix et la Méthode Vittoz en fonction de ce qui est posé à chaque début de séance.

Horaire

Vous pouvez me joindre par téléphone
(du mardi au samedi de 10h30 à 19h30)
Tel : 06.09.52.67.57

​Si je ne peux vous répondre
c’est que je suis en séance,
merci de me laisser votre message
et je vous rappelle dans les meilleurs délais.

Informations complémentaires

Je vous reçois au cabinet:
du mardi au vendredi de 11h à 19h30
(horaire du début de la dernière séance),
et le samedi de 11h30 à 18h30.

Je vous reçois au sein de mon cabinet de Gagny
à l’est de Paris, dans un cadre que j’ai souhaité chaleureux et apaisant afin que vous puissiez vous y sentir en sécurité. (photos sur le site)

Accès:
RER E direction Chelles: à 19 mn de gare du Nord
ou 24 mn de gare St Lazare.
Si vous venez en voiture: à 20 mn par A4
(pte de Bercy) ou par A3 (pte de Bagnolet).

Adresse: Rue de Maison Blanche – 93220 Gagny