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La thérapie à distance, également appelée thérapie en ligne ou consultation en visio, est une forme de thérapie qui se déroule par le biais d'une plateforme de visioconférence (zoom, skype, google meet...) ou encore par WhatsApp, signal ou facetime. Cette forme de thérapie présente de nombreux avantages et intérêts, tant pour les patients que pour les thérapeutes.
La thérapie à distance offre une grande flexibilité. Les patients peuvent consulter un thérapeute depuis n'importe quel endroit, à n'importe quel moment de la journée. Cela peut être particulièrement utile pour les personnes qui ont un emploi du temps chargé, qui vivent dans des zones rurales ou qui ont des difficultés à se déplacer.
C'est un choix également plus accessible financièrement. Les patients n'ont pas à payer les frais de déplacement ou de stationnement, ce qui peut représenter une économie importante. Certains thérapeutes minorent aussi le tarif des soins à distance.
Enfin, choisir un thérapeute à distance peut être une option plus discrete. Les patients peuvent consulter un thérapeute sans que leur entourage soit au courant, ce qui peut être important pour les personnes qui souhaitent garder leur thérapie privée.
La thérapie à distance offre une plus grande portée. Les thérapeutes peuvent consulter des patients de partout dans le monde, ce qui peut leur permettre d'augmenter leur clientèle.
Elle est également plus pratique. Les thérapeutes n'ont pas à se déplacer pour consulter leurs patients, ce qui leur permet de gagner du temps et de l'énergie voire un loyer car ils peuvent se passer d'un cabinet.