Praticienne en massage sportif et bien être dans le 69 Rhône à Genas
Praticienne en massage sportif et bien être RELAX DANS TES BASKETS dans le 69 Rhône à genas
Coordonnées
RELAX DANS TES BASKETSPraticienne en massage sportif et bien être69740 GenasTel : 0674500582genas69 Rhône Praticienne en massage sportif et bien être dans le 69 Rhône à Genas
Formation praticienne en massage sportif et bien être
J’ai fait des études d’infirmière. De plus, je suis équipière-secouriste dans une association de secours
Durant ma formation, j’ai développé la relation d’aide, d’écoute, le respect de l’intimité et le partage.
Cela me permet de répondre aux besoins et aux attentes de chacun.
Je suis sportive. Je pratique l’athlétisme en club, le trail en compétition et la randonnée très régulièrement.
J’ai appris les étirements à effectuer pour éviter les courbatures Je connais les différents muscles qui sont sollicités en fonction des sports pratiqués.
Pratiques
Dans ma pratique :
Avant chaque massage, je questionne mon client pour connaître son activité professionnelle, s’il fait du sport, les éventuelles contre-indications, les allergies, les traitements en cours, les hospitalisations et les problèmes médicaux.
Pour le palper-rouler manuel, j’approfondis le questionnaire en demandant quelles sont les habitudes alimentaires et les activités physiques du client. Je prends des mesures au niveau de la taille, des cuisses ou des chevilles au niveau où le client veut mincir. Je peux voir l’évolution au fil des séances.
Pour le massage sportif, je demande quel est le sport pratiqué pour cibler les muscles à masser, s’il a eu récemment une entorse. Le massage peut se faire avant une compétition ou après. Il sera différent si celui-ci a lieu avant ou après l’effort.
Je propose des massages très différents :
– habillé ou non
– sur table de massages, sur chaise ergonomique ou au sol.
Les huiles utilisées sont toujours biologiques, garanties sans conservateur, sans parfum de synthèse. Les clients peuvent choisir leur huile de massage.
Je peux les conseiller en fonction des vertus de chacune d’elles.
Avant le massage, l’installation du client est primordiale pour que celui-ci profite pleinement des bienfaits de ce moment : coussin sous les genoux pour éviter les tensions dans le dos, musique douce, faible luminosité…
Chaque client est différent. Lors d’un massage, je suis attentive à ce qui pourrait être moins agréable, j’adapte la pression à chacun d’eux.
A la fin de la séance, j’offre une petite boisson.
Il est important de préciser que toutes les informations qui me sont confiées ne sont pas divulguées.
Horaire
Du lundi au dimanche : 9h à 21h
Informations complémentaires
J’exerce à mon domicile.
Je me déplace également moyennant des frais de déplacements.
Les villes dans lesquelles, je me déplace : Genas, Chassieu, St Laurent de Mure, St Bonnet de Mure, Meyzieu, Décines, Bron, St Priest, Lyon, Villeurbanne, Tassin, Craponne, Francheville
Tarifs des massages
• Massages sportifs
– Massage corps complet (60 min) : 60 €
– Massage du dos (30 min à 60 min) : de 30 à 60 €
– Massage des jambes (30 min) : 30 €
– Massage épaules, bras et poignets (30 min) : 30 €
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