Annuaire des sophrologues en ligne
Thérapeutes à la une
Marlène Vicquelin - Sophrologue, coach neurosciences, thérapeute EMDR dans le 31 Haute-Garonne à Saint-Jean
Je favorise une approche intégrative dans le cadre des mes accompagnements. J’utilise tant la sophrologie, que le coaching, l’EMDR, la PNL et l’analyse transactionnelle dans les séances, afin de favoriser un bien être immédiat et d’accélérer le processus d’accompagnement. J’interviens en entreprise sur les sujets de la RSE (QVCT, RPS, mixité, diversité, handicap) : formations,
Juliette Ly - Massage Kobido, Massage facial, Sophrologue dans le 75 Paris 17ème
Facialiste experte en massage Kobido à Paris, je propose des soins visage d’exception venus du Japon. Le massage Kobido permet d’entretenir la beauté de votre visage et d’en rajeunir les traits. Les principaux bienfaits de ce massage facial anti-âge : effet lift, teint uni et glowy, ride et ridules atténuées, ovale affiné, visage désengorgé. Je
Tous les thérapeutes
Valérie ROUCOULES - Hypnose, sophrologie dans le 92 Hauts-de-Seine à Rueil-Malmaison
hypnose, sophrologie Valérie ROUCOULES dans le 92 Hauts-de-Seine à Rueil-Malmaison Coordonnées Valérie ROUCOULES hypnose, sophrologie16 rue Buffon 92500 RUEIL MALMAISONTel : 06 17 63 52 95Rueil-Malmaison92 Hauts-de-Seine Formation hypnose, sophrologie Pharmacien Sophrologue Relaxologue Praticien ZéroMentalTherapy conseillère en Fleurs de Bach et formée au Yin Yoga j’accompagne chacun à trouver du calme, de la sérénité, du
Adeline KAMENI - Sophrologue, hypnothérapeute, sonothérapeute dans le 59 Nord à Douai
Sophrologue, hypnothérapeute, sonothérapeute Adeline KAMENI dans le 59 Nord à Douai Coordonnées Adeline KAMENI Sophrologue, hypnothérapeute, sonothérapeute35 Rue Fleury ProustTel : 0768249815Douai59 Nord Formation Sophrologue, hypnothérapeute, sonothérapeute Bienvenue sur cette fiche, L’accompagnement est un art que je pratique depuis une trentaines d’années. D’abord en tant qu’assistante sociale puis en tant que praticien de thérapies brèves.
INSPIRE ET EXPIRE - Sophrologue, magnétiseur humaniste dans le 81 Tarn à Saint-Sulpice-la-Pointe
sophrologue, magnétiseur humaniste INSPIRE ET EXPIRE dans le 81 Tarn à Saint-Sulpice La Pointe Coordonnées INSPIRE ET EXPIRE sophrologue, magnétiseur humaniste591, route de saint Lieux 81370 Saint sulpice la pointeTel : 0648298398Saint-Sulpice La Pointe81 Tarn Formation titulaire d’un RNCP EN SOPHROLOGIE A IFS chez Aliotta Formation. En magnétisme humaniste, formation Sébastien Berger Pratiques sophrologue, magnétiseur
Marie BOREL - Sophrologue dans le 33 Gironde à Pessac
sophrologue Marie BOREL dans le 33 Gironde à pessac Coordonnées Marie BOREL sophrologueRue Eric Tabarly 33600 PessacTel : 0677745631pessac33 Gironde Formation sophrologue Je suis diplômée de L’Ecole Française Supérieure de Sophrologie avec certification RNCP depuis juin 2021. Pratiques Hypersensible de nature, j’ai toujours eu du mal à trouver ma place dans notre société. La sophrologie
Aurélie Caputo - Sophrologue, coach dans le 13 Bouches-du-Rhône à Roquefort-la-Bédoule
Sophrologue, coach Aurélie Caputo dans le 13 Bouches-du-Rhône à Roquefort-la-Bédoule Coordonnées Aurélie Caputo Sophrologue, coach1 allée des micocouliers 13830 Roquefort la BédouleÀ distance sur zoom et skypeTel : 0695440959Roquefort-la-Bédoule13 Bouches-du-Rhône Formation Sophrologue, coach Mes angoisses et mon manque de confiance d’adolescente m’ont gâchés de nombreuses années. C’est ce qui m’a amené à pratiquer la sophrologie.
Carole Ryckelynck sophrologue - Sophrologie dans le 77 Seine-et-Marne à Dammartin-en-Goële
Sophrologie Carole Ryckelynck sophrologue dans le 77 Seine-et-Marne à Dammartin-en-goële Coordonnées Carole Ryckelynck sophrologue Sophrologie3 rue Françoise Dolto 77230 Dammartin-en-GoëleTel : 0632883672Dammartin-en-goële77 Seine-et-Marne Formation Sophrologie Formation initiale de sophrologie 2018 Formations complémentaires de 2019 à aujourd’hui : – stress – sommeil – adolescence – sophrologie en école primaire et outils pédagogiques – sophrologue pour les
Audrey M SHIZEN la voie de la nature - Sophro-Naturologue à distance
Sophro-Naturologue Audrey M SHIZEN la voie de la nature à distance Coordonnées Audrey M SHIZEN la voie de la nature Sophro-NaturologueConsultation à distance en visioTel : 0643191376Cantal15 Cantal Formation Sophro-Naturologue Sophrologue diplômée de l’Institut Français de Sophrologie et du Métier de Sophrologue (IFSMS) – membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS) Formée
Julie Audouin - Sophrologue Caycédienne, Magnétiseur dans le 11 Aude à Carcassonne
Sophrologue Caycédienne, Magnétiseur Julie Audouin dans le 11 Aude à Carcassonne Coordonnées Julie Audouin Sophrologue Caycédienne, MagnétiseurCammas de GrèzesTel : 0684403122Carcassonne11 Aude Formation Sophrologue Caycédienne, Magnétiseur . formation et certification à l’institut de formations sophrologie Isabelle Métais . formation magnétisme avec Florian Lucas . 20 ans d’expérience pédagogique : enseignante dans un conservatoire auprès d’enfants,
Charlotte Giudicelli - Sophrologue dans le 91 Essonne à Sainte-Geneviève-des-Bois
sophrologue Charlotte Giudicelli dans le 91 Essonne à sainte genivève des bois Coordonnées Charlotte Giudicelli sophrologue36 bis Rue Danièle Casanova 91700 Sainte Geneviève des BoisTel : 0671286462sainte genivève des bois91 Essonne Formation sophrologue Sophrologie-relaxation Maître Praticien en Sophrologie-relaxation (titre RNCP) Sophrologie&maternité Sophrologie, Enfance&Adolescence Sophro-Analyse Pratiques Charlotte Giudicelli, Sophrologue Spécialisée dans le Féminin, la Périnatalité, l’Enfance
Cindy Laplace - Coach, Hypnothérapeute, Sophrologue dans le 31 Haute-Garonne à Toulouse
Coach – Hypnothérapeute – Sophrologue Cindy Laplace dans le 31 Haute-Garonne à Toulouse Coordonnées Cindy Laplace Coach – Hypnothérapeute – Sophrologue182 Route d’AlbiTel : 0645573863Toulouse31 Haute-Garonne Formation Coach – Hypnothérapeute – Sophrologue Master II Sciences et Techniques du Coaching Sportif Parcours “Préparation Psychologique et Coaching” à l’Université Montpellier I – Mention Bien Mindfulness (Pleine conscience)
Philippe Paschutine - Réflexologies, sophrologie, massage bien-être dans le 37 Indre-et-Loire à Chambray-Lès-Tours
Reflexologies, sophrologie, massage bien-être Philippe Paschutine dans le 37 Indre-et-Loire à Chambray-Lès-Tours Coordonnées Philippe Paschutine Reflexologies, sophrologie, massage bien-être2 rue Pierre Bonnard 37170 Chambray-Lès-ToursTel : 0698359485Chambray-Lès-Tours37 Indre-et-Loire Formation Reflexologies, sophrologie, massage bien-être Formation réflexologie (tronc commun avec naturopathie) par David Tran de l’Institut Franco-Chinois de Réflexologie 2002 Naturopathie – 2003 Sensitive Gestalt Massage – 2006
Quelles sont les 3 techniques clés en sophrologie ?
La sophrologie repose sur trois techniques principales pour favoriser le bien-être au quotidien :
La respiration contrôlée est la première. Elle aide à calmer le système nerveux, réduire le stress et améliorer la concentration. Les exercices consistent à respirer profondément pour retrouver un état de détente.
La relaxation dynamique est la deuxième. Elle associe des mouvements doux à une respiration maîtrisée pour libérer les tensions corporelles et mentales.
Enfin, la visualisation positive utilise l’imagination pour ancrer des pensées ou des souvenirs agréables. Cette technique renforce la confiance et aide à atteindre des objectifs précis.
Quelle est la durée d’une séance de sophrologie en ligne ?
La durée d’une séance de sophrologie varie en fonction des besoins et du public. En général, une séance individuelle dure entre 45 minutes et 1 heure.
Pour une première séance, le sophrologue prend le temps de comprendre vos attentes. Il propose ensuite des exercices adaptés. Les séances en groupe peuvent durer jusqu’à 1h30 car elles incluent des moments d’échange et de pratique collective.
Quelle que soit la durée, chaque séance est structurée autour des trois techniques clés de sophrologie.
Est-ce une bonne idée de devenir sophrologue ?
Devenir sophrologue est une excellente idée si vous aimez accompagner les autres vers un meilleur équilibre de vie. Le métier permet de travailler dans divers secteurs : bien-être, santé, éducation ou entreprises.
Les formations en sophrologie sont accessibles à tous et offrent une approche pratique et théorique. Elles s’adaptent à ceux qui souhaitent une reconversion professionnelle ou compléter une activité existante.
En tant que sophrologue, vous pouvez exercer en cabinet, en entreprise ou en ligne. C’est un métier enrichissant qui répond à une demande croissante de bien-être.
Est-ce que la sophrologie en ligne marche vraiment ?
Oui, la sophrologie donne des résultats concrets lorsqu’elle est pratiquée régulièrement. De nombreuses personnes observent une réduction du stress, une amélioration du sommeil et une meilleure gestion des émotions.
La sophrologie est également efficace pour préparer un événement stressant comme des examens, un accouchement ou une compétition sportive. Elle ne remplace pas un traitement médical, mais elle est un excellent complément pour améliorer le bien-être global.
Est-ce que la sophrologie est remboursée par la Sécu ?
En France, la sophrologie n’est pas remboursée par la Sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles proposent des remboursements partiels ou complets pour quelques séances par an.
Il est conseillé de se renseigner auprès de votre complémentaire santé pour connaître les conditions exactes. De plus en plus de mutuelles reconnaissent les bienfaits de la sophrologie et incluent cette pratique dans leurs forfaits bien-être.
Les sophrologues en ligne : des séances accessibles où que vous soyez
La sophrologie en ligne permet d’accéder à des séances adaptées, directement depuis chez vous. Grâce aux outils numériques, vous pouvez profiter d’un accompagnement personnalisé en toute simplicité. C’est une solution idéale pour les personnes souhaitant gagner du temps ou ne pouvant pas se déplacer.
Pourquoi suivre une formation en sophrologie à distance ?
Opter pour une formation en sophrologie à distance offre de nombreux avantages. Vous apprenez à votre rythme, tout en suivant un programme complet et structuré. Les cours incluent des supports écrits, des vidéos et des exercices pratiques pour une immersion totale.
Une formation sophrologie distance est flexible. Elle s’adapte à votre emploi du temps et à vos obligations personnelles ou professionnelles. Les échanges avec les formateurs se font facilement en ligne, garantissant un suivi efficace.
Les formations en ligne pour devenir sophrologue
Pour ceux qui souhaitent exercer, une formation sophrologue à distance est une excellente alternative. Ces cursus allient théorie et pratique pour vous préparer au métier de sophrologue. Vous y apprendrez les techniques essentielles comme la respiration, la relaxation et la visualisation.
Les programmes incluent des modules variés, accessibles depuis une plateforme dédiée. Une formation sophrologue en ligne vous offre les mêmes compétences qu’une formation en présentiel, tout en étant plus flexible.
Profitez de séances de sophrologie gratuites en ligne
Il existe des ressources pour découvrir la sophrologie sans engagement. Une séance sophro gratuite en ligne permet de comprendre les bienfaits de cette pratique. Vous pouvez expérimenter des exercices de relaxation, de respiration ou de gestion du stress.
Ces séances sont proposées par des professionnels ou des centres de formation pour vous familiariser avec les techniques de base. Elles constituent une première approche avant de vous lancer dans une formation complète.
Des formations adaptées à tous les profils
La formation à distance sophrologie s’adresse aux débutants comme aux professionnels en reconversion. Que vous souhaitiez suivre une formation sophrologie en ligne ou une formation sophrologue à distance, les options sont variées et accessibles.
Ces cours s’articulent autour d’exercices pratiques, de sessions en direct ou de modules enregistrés. Ils garantissent une progression constante tout en vous permettant de rester autonome.
Les sophrologues en ligne à portée de main
Avec la sophro en ligne et les formations à distance, la sophrologie devient accessible à tous. Vous pouvez apprendre, pratiquer et vous former depuis n’importe quel endroit. Une formation en ligne sophrologie représente aujourd’hui une solution simple et efficace pour maîtriser cette discipline.
Que vous souhaitiez découvrir la sophrologie ou devenir sophrologue, les options en ligne sont là pour vous accompagner à chaque étape.
