Annuaire des sophrologues en ligne
Thérapeutes à la une
Marlène Vicquelin - Sophrologue, coach neurosciences, thérapeute EMDR dans le 31 Haute-Garonne à Saint-Jean
Je favorise une approche intégrative dans le cadre des mes accompagnements. J’utilise tant la sophrologie, que le coaching, l’EMDR, la PNL et l’analyse transactionnelle dans les séances, afin de favoriser un bien être immédiat et d’accélérer le processus d’accompagnement. J’interviens en entreprise sur les sujets de la RSE (QVCT, RPS, mixité, diversité, handicap) : formations,
Juliette Ly - Massage Kobido, Massage facial, Sophrologue dans le 75 Paris 17ème
Facialiste experte en massage Kobido à Paris, je propose des soins visage d’exception venus du Japon. Le massage Kobido permet d’entretenir la beauté de votre visage et d’en rajeunir les traits. Les principaux bienfaits de ce massage facial anti-âge : effet lift, teint uni et glowy, ride et ridules atténuées, ovale affiné, visage désengorgé. Je
Tous les thérapeutes
Claire douchain - Sophrologue dans le 31 Haute-Garonne à Toulouse
Je pratique une sophrologie ludique et adaptée aux enfants et adolescents axée autour du jeu. J’accueille également les adultes et enfants/ado ayant un trouble du neurodéveloppement. J’accompagne également les personnes ayant eu un AVC. Coordonnées Claire douchain Sophrologue66 chemin michoun 31500 toulouseTel : 0625798744Toulouse31 Haute-Garonne Formation Sophrologue Je suis sophrologue caycedienne pour enfants et adolescents
Anthony Pousset - Sophrologue, Praticien Reiki, relaxologue dans le 14 Calvados à Valorbiquet
Je m’adapte à la personne et et sa problématique en l’orientant vers la technique/disciplines qui sera le plus adapté. Coordonnées Anthony Pousset Sophrologue, Praticien Reiki, relaxologue325 chemin des MarettesTel : 0619656395Valorbiquet14 Calvados Formation Sophrologue, Praticien Reiki, relaxologue Pratiquant de Qi Gong depuis de nombreuses années, je me suis tourné tout naturellement vers d’autres disciplines de
Marine OBADIA - Sophrologue - Sophrologue dans le 39 Jura à Champagnole
J’accueille mes clients au cabinet, avec bienveillance, et non jugement, dans un environnement chaleureux et sécurisé. Ma pratique est adaptée aux conditions physiques de chacun et chaque accompagnement est personnalisé, après un premier rendez-vous de découverte. Coordonnées Marine OBADIA – Sophrologue sophrologue33 rue Maréchal Foch 39300 CHAMPAGNOLETel : 0788359210Champagnole39 Jura Formation sophrologue 1990 – Licence
Yann DEGRAND - Préparateur mental dans le 30 Gard à Deaux
Nos Services: Préparation mentale pour les Athlètes Gestion du Stress et des Émotions en Entreprise Ateliers de Dynamisation d’Équipe Programmes Individuels de Préparation Mentale À Propos de Nous : Passionnés par l’impact positif de la préparation mentale, nous apportons une expertise approfondie en accompagnement d’entreprises, coaching des dirigeants, et soutien aux sportifs et particuliers. Nos
Marie Chevalme - Hypnose, Sophrologie, PNL dans le 34 Hérault à Pignan
J’accompagne les adolescents et les adultes à travers des séances d’hypnose, de sophrologie et de programmation neurolinguistique (PNL). Mon approche est centrée sur la compréhension de l’individu et sur l’utilisation de techniques éprouvées pour favoriser le bien-être mental et émotionnel. L’hypnose est un outil puissant que j’utilise pour vous aider à accéder à votre inconscient
GRIMM Elodie - Sophrologue holistique dans le 68 Haut-Rhin à Cernay, Thann
Je me déplace chez vous ou bien les séances se font par Skype à votre convenance. Je peux vous aider à vous relaxer, gérer votre stress, accueillir bébé, aider pour certaines peurs et angoisses… Coordonnées GRIMM Elodie sophrologue holistique2 Avenue Albert Schweitzer, 68700 Cernay, FranceTel : 0765863109Cernay, Thann68 Haut-Rhin Formation sophrologue holistique formation au centre
Anais Roy - Sophrologue dans le 13 Bouches-du-Rhône à Marseille
Qu’est-ce que la sophrologie ? La sophrologie est une méthode douce qui permet, en agissant sur le corps et le mental, de retrouver un état de bien-être et de développer tout son potentiel. Pour cela, la sophrologie combine des exercices respiratoires, de la détente musculaire et de la visualisation d’images positives. Tout cela permet de
Sophie Venard - Hypnose, sophrologue, psychomotricienne dans le 14 Calvados à Ver-sur-Mer
Hypnose, sophrologue, psychomotricienne Sophie Venard dans le 14 Calvados à Ver sur mer Coordonnées Sophie Venard Hypnose, sophrologue, psychomotricienne13 allée des coquelicots 14114 Ver sur merTel : 0786446584Ver sur mer14 Calvados Formation 1994 DE de psychomotricienne Salpêtrière 75 2016 formation de sophrologue à l’IFS Paris 2017 Certification RNCP de sophrologue // spécialisations ( adolescents –
Sophie Steiger - Kinésiologue, Hypnothérapeute, Sophrologue dans le 78 Yvelines à Rambouillet
Kinésiologue, Hypnothérapeute, Sophrologue Sophie Steiger dans le 78 Yvelines à Rambouillet Coordonnées Sophie Steiger Kinésiologue, Hypnothérapeute, Sophrologue5 rue Hippolyte Mège Mouriès 78120 RambouilletTel : 07 55 63 64 31Rambouillet78 Yvelines Formation 2015 : Master Coach 2016 : Libération du Péricarde 2017 : Sophrologie 2018 : Sophrologie Spécialisation Cancer 2018 : Kinésiologie énergétique (NeuroKinéTiologique) 2019 :
KEVIN TROPPEE - Sophrologue dans le 27 Eure à Igoville
Je suis thérapeute holistique à Igoville, près de Rouen et Louviers, à 40 minutes d’Évreux. Ma pratique repose sur une approche globale du bien-être, où j’intègre différentes disciplines comme la voyance, les soins énergétiques, le reiki, l’hypnose et la thérapie holistique. Je suis convaincu que l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme est essentielle pour
Pascale COMBES - Hypnothérapeute, sophrologue dans le 34 Hérault à Béziers
Sophrologue et praticienne en hypnose ericksonienne à Béziers, j’accompagne les femmes, les adolescents et les enfants dans la gestion du stress, de l’anxiété, des troubles du sommeil et de la confiance en soi. Grâce à une approche douce et personnalisée, chaque séance est adaptée au rythme et aux besoins de la personne. La sophrologie permet
Audrey Millet - Sophrologue dans le 44 Loire-Atlantique à Rezé
J’ai choisi cette méthode douce, personnalisable et bienveillante afin de vous permettre d’accueillir, de comprendre et d’agir sur vos émotions, qui sont souvent à l’origine de votre mal-être. Mes maîtres mots lors des séances de sophrologie: douceur, écoute, empathie, bienveillance et respect. Chacune de mes consultations est menée dans cet état d’esprit. Lors de nos
Quelles sont les 3 techniques clés en sophrologie ?
La sophrologie repose sur trois techniques principales pour favoriser le bien-être au quotidien :
La respiration contrôlée est la première. Elle aide à calmer le système nerveux, réduire le stress et améliorer la concentration. Les exercices consistent à respirer profondément pour retrouver un état de détente.
La relaxation dynamique est la deuxième. Elle associe des mouvements doux à une respiration maîtrisée pour libérer les tensions corporelles et mentales.
Enfin, la visualisation positive utilise l’imagination pour ancrer des pensées ou des souvenirs agréables. Cette technique renforce la confiance et aide à atteindre des objectifs précis.
Quelle est la durée d’une séance de sophrologie en ligne ?
La durée d’une séance de sophrologie varie en fonction des besoins et du public. En général, une séance individuelle dure entre 45 minutes et 1 heure.
Pour une première séance, le sophrologue prend le temps de comprendre vos attentes. Il propose ensuite des exercices adaptés. Les séances en groupe peuvent durer jusqu’à 1h30 car elles incluent des moments d’échange et de pratique collective.
Quelle que soit la durée, chaque séance est structurée autour des trois techniques clés de sophrologie.
Est-ce une bonne idée de devenir sophrologue ?
Devenir sophrologue est une excellente idée si vous aimez accompagner les autres vers un meilleur équilibre de vie. Le métier permet de travailler dans divers secteurs : bien-être, santé, éducation ou entreprises.
Les formations en sophrologie sont accessibles à tous et offrent une approche pratique et théorique. Elles s’adaptent à ceux qui souhaitent une reconversion professionnelle ou compléter une activité existante.
En tant que sophrologue, vous pouvez exercer en cabinet, en entreprise ou en ligne. C’est un métier enrichissant qui répond à une demande croissante de bien-être.
Est-ce que la sophrologie en ligne marche vraiment ?
Oui, la sophrologie donne des résultats concrets lorsqu’elle est pratiquée régulièrement. De nombreuses personnes observent une réduction du stress, une amélioration du sommeil et une meilleure gestion des émotions.
La sophrologie est également efficace pour préparer un événement stressant comme des examens, un accouchement ou une compétition sportive. Elle ne remplace pas un traitement médical, mais elle est un excellent complément pour améliorer le bien-être global.
Est-ce que la sophrologie est remboursée par la Sécu ?
En France, la sophrologie n’est pas remboursée par la Sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles proposent des remboursements partiels ou complets pour quelques séances par an.
Il est conseillé de se renseigner auprès de votre complémentaire santé pour connaître les conditions exactes. De plus en plus de mutuelles reconnaissent les bienfaits de la sophrologie et incluent cette pratique dans leurs forfaits bien-être.
Les sophrologues en ligne : des séances accessibles où que vous soyez
La sophrologie en ligne permet d’accéder à des séances adaptées, directement depuis chez vous. Grâce aux outils numériques, vous pouvez profiter d’un accompagnement personnalisé en toute simplicité. C’est une solution idéale pour les personnes souhaitant gagner du temps ou ne pouvant pas se déplacer.
Pourquoi suivre une formation en sophrologie à distance ?
Opter pour une formation en sophrologie à distance offre de nombreux avantages. Vous apprenez à votre rythme, tout en suivant un programme complet et structuré. Les cours incluent des supports écrits, des vidéos et des exercices pratiques pour une immersion totale.
Une formation sophrologie distance est flexible. Elle s’adapte à votre emploi du temps et à vos obligations personnelles ou professionnelles. Les échanges avec les formateurs se font facilement en ligne, garantissant un suivi efficace.
Les formations en ligne pour devenir sophrologue
Pour ceux qui souhaitent exercer, une formation sophrologue à distance est une excellente alternative. Ces cursus allient théorie et pratique pour vous préparer au métier de sophrologue. Vous y apprendrez les techniques essentielles comme la respiration, la relaxation et la visualisation.
Les programmes incluent des modules variés, accessibles depuis une plateforme dédiée. Une formation sophrologue en ligne vous offre les mêmes compétences qu’une formation en présentiel, tout en étant plus flexible.
Profitez de séances de sophrologie gratuites en ligne
Il existe des ressources pour découvrir la sophrologie sans engagement. Une séance sophro gratuite en ligne permet de comprendre les bienfaits de cette pratique. Vous pouvez expérimenter des exercices de relaxation, de respiration ou de gestion du stress.
Ces séances sont proposées par des professionnels ou des centres de formation pour vous familiariser avec les techniques de base. Elles constituent une première approche avant de vous lancer dans une formation complète.
Des formations adaptées à tous les profils
La formation à distance sophrologie s’adresse aux débutants comme aux professionnels en reconversion. Que vous souhaitiez suivre une formation sophrologie en ligne ou une formation sophrologue à distance, les options sont variées et accessibles.
Ces cours s’articulent autour d’exercices pratiques, de sessions en direct ou de modules enregistrés. Ils garantissent une progression constante tout en vous permettant de rester autonome.
Les sophrologues en ligne à portée de main
Avec la sophro en ligne et les formations à distance, la sophrologie devient accessible à tous. Vous pouvez apprendre, pratiquer et vous former depuis n’importe quel endroit. Une formation en ligne sophrologie représente aujourd’hui une solution simple et efficace pour maîtriser cette discipline.
Que vous souhaitiez découvrir la sophrologie ou devenir sophrologue, les options en ligne sont là pour vous accompagner à chaque étape.
