J’ai choisi cette méthode douce, personnalisable et bienveillante afin de vous permettre d’accueillir, de comprendre et d’agir sur vos émotions, qui sont souvent à l’origine de votre mal-être.
Mes maîtres mots lors des séances de sophrologie: douceur, écoute, empathie, bienveillance et respect.
Chacune de mes consultations est menée dans cet état d’esprit.
Lors de nos séances, nous créons ensemble un espace de sécurité et de non jugement afin de se sentir pleinement à l’aise.
Je m’assure toujours que vous vous sentiez en confiance, libre de vous exprimer en toute tranquillité.
Bonjour, je m’appelle Audrey et je suis Sophrologue Nantes sud / Rezé, certifiée RNCP.
Infirmière de formation, je cherche activement à comprendre vos problématiques, sans jugement et en toute confidentialité.
Si vous êtes dépassé par vos émotions : stress, peur, anxiété, doutes, colère, culpabilité, tristesse, angoisses, etc.
Grâce à un accompagnement personnalisé en sophrologie : apprenez à gérer ces émotions!
Retrouver la sérénité au quotidien et relever vos défis personnels, professionnels et sportifs.
Lundi : 10-20h
Mardi : 10-20h
Jeudi : 10-18h
Vendredi : 10-15h
Fermé : mercredi et week-end
Tarif me contacter
Certaines mutuelles prennent en charge la Sophrologie : renseignez vous auprès de la vôtre!
Les consultations à distance sont possibles
Grande ville proche du cabinet : Nantes
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