Sophrologue spécialisée en gestion du stress dans le 78 Yvelines à Conflans-Sainte-Honorine

Sophrologue spécialisée en gestion du stress Stéphanie Rouland | SophroYogini dans le 78 Yvelines à conflans-sainte-honorine

Coordonnées

Stéphanie Rouland | SophroYogini Sophrologue spécialisée en gestion du stress8 rue Piéplu 78700 Conflans-Sainte-HonorineTel : 07 49 81 20 73conflans-sainte-honorine78 Yvelines

Sophrologue spécialisée en gestion du stress dans le 78 Yvelines à Conflans-Sainte-Honorine

Formation Sophrologue spécialisée en gestion du stress

Sophrologue certifiée RNCP de l’Institut de Formation à la Sophrologie. Certification professionnelle de Sophrologue dont le niveau de qualification est reconnu par l’Etat.

Spécialiste de la gestion du stress.

Spécialiste de l’entreprise.

Intervenante en cohérence cardiaque.

Enseignante de Yoga régénérant certifiée Yoga Alliance.

Pratiques

Mon offre pour un mieux-être :

Je vous propose mes deux coups de cœur pour des bienfaits physiques, mentaux et émotionnels : la Sophrologie & le Yoga régénérant. Je souhaite transmettre ces pratiques qui permettent de cultiver équilibre et développement de son potentiel.

Sophrologue spécialisée en gestion du stress, j’accompagne les personnes désireuses d’apprendre à gérer leur stress et leurs émotions avec des techniques simples et efficaces à appliquer dans leur quotidien.

Spécialiste de l’entreprise, j’interviens auprès des collaborateurs et dirigeants pour contribuer à prévenir les risques psycho-sociaux professionnels et améliorer la qualité de vie au travail.

Enseignante de Restorative Yoga ou “Yoga régénérant”, je vous propose de pratiquer ce yoga réparateur dédié à la relaxation et à la récupération : deux indispensables à la gestion du stress !