Je m’inscris dans la mouvance de la psychothérapie intégrative, fondée sur une intégration des différentes écoles, des différents courants. Ainsi, j’utilise des outils issus de la thérapie analytique, psycho-corporelle, cognitive et comportementale, systémiques et familiale, humaniste, existentielle, transgénérationnelle …
J’intègre la dimension corporelle : si la parole est essentielle, le corps aussi à son langage, ses « non-dits », ses émotions, ses traumatismes enkystés. Nos symptômes physiques se décodent comme des phrases.
J’intègre également la dimension créative : tout travail thérapeutique est créatif par définition. Il suffit d’oser se « lâcher » par des jeux d’écriture, de dessin, de théâtre pour libérer les richesses intérieures.
Je vous propose un espace de parole, d’écoute et d’échange, dans la bienveillance, le respect.
Un espace de liberté, confidentiel et cadré. Une aventure à deux afin de soulager vos blessures et réinventer votre avenir. Si je vous accompagne avec humilité et rigueur, en adaptant mes méthodes et mes outils à votre personnalité, à vos symptômes (et vos symptômes font partie de votre personnalité),c’est en vous que vous trouverez les ressources vers un mieux-être.
Lors de la première séance, nous prenons le temps de faire connaissance. Vous exposez vos désirs, vos réticences et vos résistances, j’évoque ma philosophie, mon cadre. Nous décidons de cheminer ensemble ? Nous construisons une alliance thérapeutique véritablement interactive, dynamique, chaleureuse. Nous co-créons un langage à partir du triptyque corps (les sensations), cœur (les émotions), intellect (les pensées).
Important : en cas de pathologie diagnostiquée, nous travaillons main dans la main avec un (ou votre) psychiatre.
Après des études universitaires, je me suis dirigée vers la communication en entreprise (conception/rédaction, journalisme, relations-presse, création d’événements).
Biographe, comédienne et clown (amateur), de fil en aiguille, je me suis tournée naturellement vers la thérapie.
Ma formation :
Cursus de 4 ans en psychothérapie et analyse intégrative à l’ EEPSSA (Ecole Européenne de Psychothérapie Socio et Somato-analytique) et en psychopathologie. Deux ans de spécialisation en analyse intégrative (psychanalyse, somato – analyse)
Je me suis spécialisée et formée dans l’accompagnement :
– des sensibles, des personnalités atypiques (zèbres…),
– des « victimes » de la souffrance au travail (prévention du burn-out, bilan de sens),
– des personnalités dépendantes affectives…
– mais pas que !
Le lundi et mardi 31 rue Tronchet, métro Havre-Caumartin/Madeleine, à 5 minutes de la gare St Lazare.
Le mercredi et jeudi, 21 Boulevard de Strasbourg (métro Strasbourg-St Denis).
Et certains week-ends …
60 euros de l’heure, 80 euros 1h30, 50 euros l’heure par Skype à distance, demandeurs d’emploi et étudiants.
Vous trouverez sur mon site mes stages et ateliers.
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