sophrologie delphine berque dans le 51 Marne à unchair
Pratique : sophrologie
Formée au CEAS Paris, j’exerce la sophrologie en séances individuelles à mon cabinet, à Unchair (Près de Fismes).
J’accompagne des personnes sur des problématiques de stress, de sommeil, de concentration, mais également des sportifs ou des étudiants pour la préparation aux examens ou aux compétitions.
La sophrologie est une méthode qu’il faut s’approprier, cela demande un investissement personnel pour devenir acteur de son mieux être.
Par des exercices de visualisation, de respiration et de relaxation dynamique vous prenez conscience de vos capacités, de vos émotions.
Lundi – Mardi – Jeudi – Vendredi
9h/17h30 (heure du dernier RDV)
Adulte : séance 1h 45 euros au cabinet
50€ si déplacement à votre domicile.
Enfant/ado : séance de 45 minutes : 35 €
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