Sophro-analyse, Sophrologie et sport, Sophrologie en entreprise, Sophrologie et maternité Charlotte Herman Sophrologue dans le 50 Manche à Bréhal
Certificat de Praticien en Sophro-relaxation à l’Institut Cassiopée (Chatou)
Au travers de la Sophrologie et de la Relaxation, je propose une approche psycho-corporelle en individuel. Je vous guide par la voix au cours de la séance pour atteindre un état modifié de conscience.
Pour ce faire, je fais appel à la respiration, la détente musculaire, la conscience corporelle et des exercices de visualisation. J’enregistre les techniques proposées afin que vous vous entraîniez en toute autonomie.
de 9h à 17 h le samedi
Le tarif pour une séance est de 50 euros.
Certaines mutuelles prennent en charge totalement ou partiellement les séances de sophrologie.
Ces méthodes (PNL, Art-thérapie, EFT...) sont des techniques d'accompagnement émotionnel et de développement personnel. Elles ne remplacent pas un suivi par un psychologue clinicien ou un psychiatre.
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