Praticienne Trager, Sophro-Relaxologue, massage bien-être Carole Lefebvre dans le 50 Manche à Cherbourg en Cotentin
Après un parcours professionnel de chef d’entreprise dans la restauration et dans l’immobilier, j’ai souhaité me reconvertir dans le bien-être tout d’accord pour moi-même.
Je me suis tout d’abord formée au massage Californien, au Amma Assis, à la sophrologie et par la suite à la méthode Trager.
La méthode TRAGER se distingue par une approche du toucher qui procure douceur, profondeur, légèreté et ouverture.
Cette approche d’Intégration Psycho-Corporelle se caractérise par des mouvements à la fois doux et dynamiques d’élongation, de rotation, de vibration et de mouvements ondulatoires.
A travers ce “toucher doux” et ce “mouvement léger”, je mobilise passivement tout le corps pour vous suggérer une autre façon de vous tenir, de vous mouvoir.
Les mouvements, tels que soupèsement, extension, bercement, effleurage enveloppant et impulsion vibratoire sont exécutés dans un rythme lent propre votre besoin personnel. L’interaction des différentes masses musculaires, procure un relâchement profond et durable qui s’inscrit dans tout votre corps.
du lundi au samedi sur rendez-vous uniquement
Séance Trager d’1 h à 50 €
Massage Californien d’1h à 60 €
Amma Assis de 20 mn à 20 €
Lumino-relaxothérapie 30 mn à 20 €
Ces techniques manuelles sont des pratiques de détente, de relaxation et d'énergétique. Elles ne s'apparentent pas aux massages thérapeutiques de rééducation réservés aux masseurs-kinésithérapeutes.
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