Je propose un accompagnement individuel pour les personnes en période de transition et/ou de transformation, à retrouver une présence plus incarnée et de la clarté, en m’appuyant sur le corps et son intelligence. Mon approche est globale, sensible et personnalisée. Elle ne consiste pas à appliquer une méthode unique mais à choisir, selon ce qui est juste pour chaque personne et l’étape de son chemin, le ou les outils les plus adaptés. Le corps est souvent le premier lieu où s’inscrivent nos tensions, nos adaptations, nos émotions et nos élans de vie. En lui redonnant une place centrale, il devient une voie d’accès à une meilleure compréhension de soi, à un mouvement plus libre et à une transformation durable.
J’utilise, selon les besoins, le shiatsu, l’EFT, les constellations familiales et le Yin Yoga. Ces pratiques ne sont pas une finalité ; elles sont les ressources qui soutiennent le processus.
SHIATSU : Art du toucher d’origine japonaise, le shiatsu agit par des pressions sur les méridiens et les points d’acupuncture afin de favoriser la circulation de l’énergie, relâcher les tensions et soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps.
EFT : Une approche psycho-corporelle qui aide à apaiser le stress, les émotions envahissantes et certains blocages en associant la parole et la stimulation de points d’acupuncture. Séances possible à distance.
CONSTELLATIONS FAMILIALES : Une approche symbolique qui permet de mettre en lumière des dynamiques inconscientes, des fidélités familiales ou des schémas répétitifs, afin de retrouver davantage de liberté intérieure. Séances possible à distance.
YIN YOGA : Une pratique lente, méditative et profondément régénérante qui invite à développer l’écoute de soi, la présence et la mobilité du corps en profondeur.
Présentiel et en ligne.
Les accompagnements sont proposés en individuel, ainsi qu’à travers des cours, ateliers et stages selon les pratiques. En présentiel et à distance.
Mon parcours est celui d’une exploration.
Mon premier métier de graphiste m’a appris à observer, composer et chercher le sens.
Depuis près de vingt ans, cette même recherche se poursuit à travers le corps, la présence et les processus de transformation.
Le shiatsu (certifiée en 2011) a été le socle de cette exploration.
Au fil des années, je me suis formée à l’EFT, aux constellations familiales, au Yin Yoga ainsi qu’à différentes approches énergétiques et symboliques. Ces formations et initiations m’ont surtout transformée par ce qu’elles m’ont appris du vivant.
Cette recherche continue d’animer mon accompagnement.
J’apprends, j’explore et j’affine ma manière d’accompagner au fil des rencontres, des formations et de l’expérience. Aujourd’hui, je ne me définis plus par une méthode particulière.
Les différents outils que j’utilise sont les ressources d’une même approche, où le corps devient une voie de conscience, de présence et de transformation.
FORMATIONS :
YIN YOGA – Cécile Roubaud et Valentina Duna – 2024
CONSTELLATIONS FAMILIALES – Carole Chenevier / Isère – 2021 > 2024
EFT ADVANCED COURSES 1-2 – Marion BLIQUE / Lyon – 2022
Workshop “Transmuter l’énergie du choc emotionnel en résilience” – Pascal Ancellin / Drôme – 2019
TOUCHER BIODYNAMIQUE CRANIEN – Formation “Tous guerisseurs” – Pascal Ancellin / Drôme – 2018
Initiation CORPS SUBTILS et MAGNÉTISME – Ecole IMAE – 2017
SHIATSU Maternité – Well Mother / Paris – 2015
SHIATSU – Ecole Shiatsu Generation / Marseille – 2007 > 2011
REIKI niveau 1 – 2002
Art Thérapie – IRFAT / Avignon – 2000 > 2003
Lundi : 14h – 19h
Mardi : 9h – 13h / 15h-19h
Mercredi : 9h – 13h / 15h – 17H
Jeudi : 9h – 13h / 15h – 17h
Vendredi : 14h – 19h
Samedi : très exceptionnellement le matin
Tarifs
Shiatsu : 70 € la séance
EFT : 60 € la séance
Constellations familiales individuelles : 60 € la séance
Yin Yoga : Présentiel 14 € le cours – 160 € le trimestre / Online 12 € le cours – 110 € le trimestre
Certaines mutuelles remboursent le shiatsu.
Les consultations à distance sont possibles
Grande ville proche du cabinet : DAX
Ces pratiques (constellations, psychogénéalogie...) s'inscrivent dans une démarche de développement personnel. Elles n'ont pas pour vocation d'établir une vérité historique ou médicale.
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