sophrologue Marie SESTA-CATANIA dans le 83 Var à Vidauban
Coordonnées
Marie SESTA-CATANIA sophrologue2488 route du plan de la tour 83550 VidaubanTel : 0761222671Vidauban83 Var
Formation sophrologue
Sophrologue certifiée RNCP
Pratiques
Je propose des séances à distance qui permettent un accès facilité à l’accompagnement sophrologique. Sophrologue certifiée RNCP, j’accompagne les personnes pour :
– Se libérer des tensions, du stress, des saturations émotionnelles et faire place à la sérénité, au mieux-être
– Combattre les troubles du sommeil, l’anxiété, la dépression, l’angoisse
– Gérer et apaiser les douleurs chroniques
– Se préparer à un examen, un entretien, une compétition…, en activant et renforçant les attitudes positives
– Se libérer des dépendances et des addictions
– Optimiser les ressources et les capacités de façon autonome
– Améliorer la concentration et la mémoire
– Développer la confiance en soi : oser être acteur de sa vie
– Trouver la motivation et l’énergie nécessaire pour concrétiser ses projets
– Faire face aux difficultés de la vie : divorce, décès, licenciement, perte de repères…
Horaire
Du lundi au dimanche de 09h00 à 20h00
Informations complémentaires
Certaines mutuelles assurent la prise en charge de séances de sophrologie
