J’exerce en tant que Sophrologue et praticienne certifiée en Hypnose Ericksonnienne. Mon approche, à la fois humaine et professionnelle, s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent surmonter des défis, retrouver confiance en eux, ou simplement s’accorder un moment pour leur bien-être.

Je propose un accompagnement personnalisé pour répondre à une variété de problématiques, parmi lesquelles :
Confiance en soi : retrouver un ancrage solide et oser s’affirmer.
Anxiété et stress : apprendre à gérer les tensions quotidiennes et se reconnecter à l’apaisement.
Arrêt du tabac : se libérer de l’addiction et retrouver la maîtrise de soi.
Phobies et peurs : dépasser les blocages qui limitent votre quotidien.
Trouble de l’attachement : apaiser les blessures émotionnelles liées aux relations.
Troubles du comportement alimentaire : reprendre une relation saine avec soi et son alimentation.
Gestion des émotions : apprivoiser les tempêtes émotionnelles et retrouver un équilibre intérieur.
Traumatismes : libérer les mémoires douloureuses et avancer en toute sérénité.
Préparation mentale : pour les sportifs ou en vue d’examens, mobiliser vos capacités pour réussir.

Chaque accompagnement est unique et adapté à vos besoins.

Coordonnées

Mary-lou Msika Hypnose, Sophrologie22 Rue Mirabeau, 83000 ToulonTel : 0658266745Toulon83 Var
Mary-lou Msika Hypnose, Sophrologie à Toulon
Mary-lou Msika Hypnose, Sophrologie à Toulon

Formation Hypnose, Sophrologie

Après une Licence en Psychologie à Paris Université je me suis formée à la sophrologie à l’Institut de Formation à la Sophrologie Paris, puis à l’Hypnose Ericksonnienne à l’Arche Paris

Horaire

Du lundi au vendredi de 9h à 19h

Informations complémentaires

Tarif séance d’hypnose : 65€ (1h15)
Tarif séance sophrologie : 60€ (1h)

Tarif unique étudiant : 50€

Les consultations à distance sont possibles

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Spécialités :
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⚠️ Note importante

L'hypnose est ici proposée comme technique d'accompagnement (arrêt tabac, stress, confiance). Pratiquée par un non-médecin ou non-psychologue, elle ne se substitue pas à une psychothérapie clinique ni à un soin médical.

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