sophrologue Muriel FUENTES Sophrologue dans le 66 Pyrénées-Orientales à toulouges
Formation et diplôme RNCP NIVEAU III Ecole Française de Sophrologie de Montpellier
Formation complémentaire CAPSS Acouphènes à Lyon
Sophrologue installée depuis 3 ans, mon Cabinet se situe à Toulouges au cÅ“ur du Parc d’Activités de Naturopôle.
En quoi la Sophrologie peut-elle vous aider et que propose cette discipline ?
Si vous pensez que vous êtes anxieux, stressé, que les contrariétés s’accumulent, que vous avez du mal à gérer votre quotidien, que votre mental est pris par des ruminations, des pensées, que votre sommeil est perturbé, la Sophrologie peut vous aider.
Grace à des techniques apprises en séance, en individuel ou en petit groupe, vous allez apprendre à retrouver votre équilibre, à faire en sorte de vous libérer au fur et à mesure de vos tensions, à prendre du recul, à être moins “éponge” par rapport aux évènements extérieurs… Vous allez savoir vous relâcher, vous détendre, retrouver un meilleur sommeil.
Pour les personnes soufrant d’acouphènes, vous allez pratiquer des techniques vous permettant de mettre à distance vos acouphènes, d’être plus présent à ce que vous vivez et donc de profiter à nouveau des plaisirs, des personnes qui vous entourent etc…
Pour les sportifs, la concentration et la récupération feront parties de votre programme sophrologique,
Pour les étudiants, le calme, la confiance et la concentration,
Pour les femmes enceintes, une bonne oxygénation, des techniques pour se relaxer et se rassurer par rapport à l’accouchement,
Pour tous, une meilleure relation à ses sensations, à ses plaisirs, à ses capacités…
Sur rendez-vous de 13h00 Ã 19h00
Mes tarifs : 35 euros 1h15 en individuel
12 euros 1h00 en groupe
Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie, demandez à la vôtre…
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