sophrologue Marie-Noëlle COSSART dans le 62 Pas-de-Calais à BARLIN
Pratique : sophrologue
Master en Ressources Humaines
Licence de Psychologie
Formée en sophrologie à L’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris
La sophrologie est une méthode basée sur des exercices de relaxation (respiration, détente musculaire, visualisation d’images agréables…) permettant de détendre à la fois le corps et le mental.
La sophrologie peut être utilisée pour apprendre à gérer son stress, améliorer son sommeil, sa confiance en soi, se préparer mentalement à un événement important (naissance, examens scolaires…), gérer ses douleurs ou encore ses addictions (tabac, troubles de l’alimentation…)
Je vous reçois sur RDV pour des séances individuelles ou de groupe à mon cabinet.
Possibilité de me déplacer à votre domicile dans un rayon de 15 km autour de Barlin.
Séance individuelle: 40 €
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