sophrologue, relation d’aide Gregory Leclercq – norataraxie dans le 59 Nord à MARCQ-EN-BAROEUL
Pratique : sophrologue, relation d’aide
2011 – Praticien PNL
2014 – Sophrologue D.U.
Pour rester dans la course, nous avons tendance à en faire toujours plus, à vivre en surrégime, à nous suradapter, au point de mettre en péril notre équilibre personnel et professionnel, notre unité corps/esprit. Au cœur de la tourmente, la sophrologie nous enseigne que nous disposons tous des ressources intérieures pour redevenir maître de notre existence, plutôt que de subir les évènements…
Je vous invite à mettre un peu de sophrologie dans votre quotidien, en participant à un groupe d’entraînement, afin de :
• faire l’expérience de la détente et de la relaxation,
• de mieux vous connaître,
• d’être davantage à l’écoute de vos besoins,
• de vous fixer des objectifs réalistes, respectueux de votre écologie,
• de prendre du recul par rapport à des évènements, etc., en clair, de vivre de manière plus sereine, harmonieuse et en conscience.
Séances individuelles : 45 euros
Séances collectives : 15 euros
Se renseigner auprès de votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge.
Ces méthodes (PNL, Art-thérapie, EFT...) sont des techniques d'accompagnement émotionnel et de développement personnel. Elles ne remplacent pas un suivi par un psychologue clinicien ou un psychiatre.
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