Sophrologue, Aqua-Sophrologue, Animatrice de Marche Afghane Florence Jagot Sophrologue dans le 44 Loire-Atlantique à Nantes Rezé
Sophrologue généraliste, 540h de formation théorique et pratique.
Certifiée Aguasofro, Académie de Sophrologie dans l’eau.
Animatrice de Marche Afghane.
BAC + 4 Lettres et Sciences Humaines.
Formatrice/Accompagnatrice dans le domaine de l’Insertion pendant 15 années.
Le Cabinet se trouve au sein de l’Espace Nature et Douceur à Nantes quartier Pirmil, lieu pluridisciplinaire qui vous propose un accompagnement global autour du bien-être, de la prévention santé et du développement personnel.
Je vous accueille dans un cadre professionnel vous offrant écoute active, respectueuse et bienveillante pour apprendre, grâce à des exercices de relâchement musculaire, de respiration et de visualisation, à …
Vous poser, vous recentrer, vous écouter
Prendre conscience de votre corps et de ses possibilités
Vous détendre, lâcher les tensions physiques et émotionnelles, mieux gérer votre stress, votre fatigue, vos douleurs
Développer votre concentration et apaiser votre mental
Stimuler vitalité et harmonie intérieure
Mieux vous connaitre, retrouver votre vraie nature, identifier vos besoins, vos capacités et les développer
Retrouver confiance et estime de soi
Vivre de façon plus consciente, sereine et joyeuse !
Déplacements possibles Nantes et Sud Loire, à votre domicile.
Interventions sur ateliers Gestion du Stress en entreprise et organismes de formation.
Organisation de Sophro Marches.
Séance individuelle (1h/1h15) 45€
Séances collectives (1h/1h15) 15€
Interventions en Entreprise sur Devis
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