sophrologue Lucie PHARISIER dans le 43 Haute-Loire à le puy en velay
Dans le domaine du bien être pendant près de 14 années dans un institut, j’ai décidé en 2014 de suivre une formation professionnelle en Sophrologie à l’Institut de Sophrologie Rhônes Alpes à Lyon.
Je suis diplômée depuis fin Septembre 2016.
J’ai également affinée mon savoir faire dans le bien être en suivant une formation de massage bien être à Lyon en 2016.
Je propose un accompagnement en sophrologie avec des séances individuelles pour adultes/ adolescents et enfants mais aussi des séances en groupe.
La sophrologie est une méthode de développement personnel qui permet d’ acquérir des outils que vous pourrez réutiliser en toute autonomie dans la vie quotidienne pour améliorer votre qualité de vie.
Elle permet d’améliorer la confiance et l’estime de soi, de gérer stress et émotions, aide à se préparer à des évènements importants ( examens, entretien, accouchement, opération chirurgicale…),mais aussi de renforcer ses prises de décisions…
Je vous accompagne dans cette démarche en vous aidant à optimiser vos capacités et vos ressources dans l’atteinte de votre objectif.
Les séances se déroulent en 3 temps: un temps d’accueil et d’écoute qui permet une mise au point sur votre situation et de votre objectif, un temps de pratique et un moment d’échange sur le vécu de la séance.
Un entrainement régulier permettra une progression dans la méthode et optimisera le bénéfice des séances.
Les séances se déroulent dans le respect et la bienveillance de chacun.
Lundi: de 14h à 19h
Mardi : de 9h à 18h
Mercredi: de 9h à 12h
Jeudi: de 9h à 18h
Vendredi: de 9h à 19h
Samedi: de 9h à 19h
Les séances de sophrologie ne se substituent à aucun traitement médical.
Renseignez vous auprès de votre mutuelle pour le remboursement de séance de sophrologie.
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