« Selon une étude de l’université d’Harvard réalisée durant 75 années, le bonheur ne dépend ni de la richesse, ni de la notoriété mais de la qualité des relations. »
Il n’y a donc plus de secret à l’importance de prendre soin de soi et de nos relations affectives.
Est-ce que vous vivez des difficultés relationnelles (amis, parents, enfants, couple, collègue, etc.) ?
Vous n’arrivez pas à prendre votre place ?
Est-ce compliqué d’atteindre vos objectifs personnels et professionnels ?
Vous avez de nombreuses peurs paralysantes ?
Vous vous sentez souvent stressé ?
Vous traversez un deuil difficile ?
Mon travail global de Thérapeute en Relation d’Aide est donc de vous accompagner à avoir des relations plus satisfaisantes avec vous-même et les autres.
Grâce à l’Approche Non-Directive Créatrice (ANDC), une approche canadienne sérieuse, je vous aide dans un premier à « ventiler » vos émotions et les accueillir (colère, tristesse, peur…). Ensuite, je vous aide à observer et modifier vos schémas récurrents et insatisfaisants et vous guide à avancer dans le processus de changement créateur.
C’est une approche qui se passe par la parole, et s’inspire de la psychologie humaniste (Carl Rogers).
À la différence d’un psychologue, je ne travaille pas dans le passé. Je travaille dans l’ici et maintenant de vos difficultés et les traces que certains événements du passé ont laissées dans le présent.
Depuis presque 2 ans, je me suis formée dans l’accompagnement du deuil par l’ANDC. Le deuil est un sujet très sensible qui mérite beaucoup de délicatesse et de compassion. Je ne sais pas si nous « faisons » réellement notre deuil, mais je crois profondément que nous pouvons l’apaiser. J’ai à coeur de vous aider à mieux le traverser.
Je propose un rendez-vous sans engagement d’une vingtaine de minutes pour répondre à vos questions.
Je vous accompagne dans mes cabinets à Rennes, à Bruz ou bien à distance (en téléconsultation).
Claire Podeur, Thérapeute en Relation d’Aide à Rennes et Bruz
07 84 10 78 23
-Certificat d’accompagnement du deuil par l’ANDC (1 an), école du CRAM à Montréal
-Diplôme de Thérapeute en Relation d’Aide par l’ANDC (3 ans), école du CRAM à Montréal et Paris
-Formation à la Communication Non Violente (216 heures), à Montréal et en France
-Diplôme d’État de Monitrice Éducatrice (2 ans), Askoria, Saint Brieuc
Du lundi au vendredi de 9h00 à 20h00
Un samedi sur 3
Ces méthodes (PNL, Art-thérapie, EFT...) sont des techniques d'accompagnement émotionnel et de développement personnel. Elles ne remplacent pas un suivi par un psychologue clinicien ou un psychiatre.
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