Sophrologie, thérapie psycho-corporelle, massages Biodynamiques dans le 30 Gard à Aubord

Sophrologie, thérapie psycho-corporelle, massages Biodynamiques Christelle ENAULT dans le 30 Gard à 30620 Aubord

Coordonnées

Formation sophrologie, thérapie psycho-corporelle, massages Biodynamiques

Formation en Sophrologie (Institut de Sophrologie Relationnelle®) :
accompagnement des femmes enceintes, processus de deuil, gestion du stress (parler en public, bégaiement, crises d’angoisse, spasmophilie, insomnies), préparation aux examens…

Formation en thérapie psycho-corporelle (Ecole de psychologie Biodynamique) :
Massages biodynamiques, végétothérapie, thérapie psycho-corporelle, rêves éveillés dirigés.

Spécialisation Végétothérapie segmentale (méthode Ebba Boyesen) :
Débloquer la circulation de l’énergie vitale dans les différents « péages » ou segments du corps à l’aide d’exercices dynamiques et actifs.

Pratiques

-Accompagner le changement à l’aide d’outils qui prennent en compte autant le mental que le corps et les émotions ;
-Prendre soin de soi et de son corps … par la parole, l’écoute, le massage, le rêve éveillé, la pleine conscience, la respiration …
grâce au :
Massage Biodynamique qui favorise l’élimination des toxines par les fluides corporels grâce au psychopéristaltisme des intestins, c’est-à-dire la capacité des intestins à digérer les substances hormonales liées au stress, aux conflits et traumatismes psychiques mémorisés au fil des années par les cellules du corps.

Grâce à la végétothérapie qui prend appui sur le système végétatif pour ouvrir la respiration et laisser sensations et émotions spontanées émerger, l’occasion pour lâcher-prise et intégrer les expériences refoulées.

Grâce à la sophrologie qui permet d’accéder à un état de relaxation et de se vivre en pleine conscience, en suivant la voix du thérapeute. Se laisser glisser dans son espace intérieur où la respiration prend toute sa place, pour redessiner les contours de son corps, pour aller puiser dans ses ressources profondes et les réinvestir dans son quotidien.

Horaire

sur rendez-vous.

Informations complémentaires

Vérifier auprès de votre mutuelle si elle prend en charge tout ou partie du coût des séances de sophrologie ou de psychothérapie.