Je vous accompagne dans la découverte de techniques simples vous permettant de vous relaxer, mieux respirer, améliorer votre sommeil, reprendre confiance en vous et dynamiser vos capacités afin d’aborder plus sereinement toutes les étapes de votre vie.
Je vous reçois en séance individuelle personnalisée, élaborées en fonction de votre problématique ou de vos objectifs (gestion du stress, douleur chronique, nécessité de trouver un nouvel équilibre après des évènements de vie difficiles). Ces séances sont adaptées au fil de votre évolution afin de vous permettre un retour vers l’autonomie.
Des séances de groupe et des ateliers à thème sont proposés ponctuellement et vous trouverez toutes les informations sur le site internet- Aucune tenue particulière, aucune posture compliquée : la Sophrologie s’intègre à votre quotidien !
Il n’est pas nécessaire d’aller mal pour pratiquer la Sophrologie, il suffit de vouloir développer sa qualité de vie et retrouver le plaisir d’habiter son corps !
LAUFERON Chantal
1745 Chemin de Maliverny
13540 PUYRICARD (Aix en Provence)
Tel : 0664112608
Je suis Sophrologue Relationnelle diplômée de l’Institut Alain Zuili à Avignon, appartenant à la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie, au terme de plus de 400h de formation.
sur rdv
De nombreuses mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances de Sophrologie: renseignez-vous auprès de la votre!
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