Je propose des techniques (à votre domicile) qui permettent aux personnes stressées :
• De gérer leurs stress et états internes négatifs ou limitants.
• D’apaiser le mental et de l’utiliser positivement pour retrouver l’énergie vitale.
• De développer l’attention, l’intention, l’écoute de soi pour gérer au mieux les émotions.
• De retrouver le sens du merveilleux de la vie.

Coordonnées

GILBERTE PANECHOU Relaxologue, Coach en gestion du stress, Professeure de Yogaà domicileTel : 0692597317Sainte-Clotilde974 la Réunion
Relaxologue, Professeure de Yoga, Coach en développement personnel dans le 974 la Réunion à Sainte-Clotilde
GILBERTE PANECHOU Relaxologue, Professeure de Yoga, Coach en développement personnel à Sainte-Clotilde

Formation

Formation

2006 à ce jour
15 années de pratique de Yoga
Certificat Professeure de Yoga
Professeure de yoga.
Certificat Relaxologue et Coach professionnel en développement personnel.
Praticienne Relaxologue, Coach en gestion du stress

Formation aux techniques de Yoga dans l’Éducation
Formation aux techniques de Relaxation dans l’Éducation.
Formation Yoga en Pré et Post natal

1986 – 2017
31 années de pratique dans le domaine médical

Horaire

Du lundi au vendredi de 7H30 à 12H00 et de 13H30 à 17H30

Informations complémentaires

Bilan Mieux-être personnalisé et techniques de relaxation pour retrouver : Vitalité, détente physique et mentale 68€ la séance.

Accompagnement personnalisé pour retrouver vitalité, détente physique et mentale lors d’une période difficile de la vie tels que : Période de stress, burn-out, insomnie, rupture sentimentale, ménopause, départ d’un enfant, décès d’un proche, ou autres…. 89€ la séance. Devis pour forfait de plusieurs séances

Séance de Méditation de pleine conscience 69€ pour 1 à 3 personnes. 10€ par personne supplémentaire.

Séance de Visualisation : 69€ pour 1 à 3 personnes. 10€ par personne supplémentaire.

Séance de Relaxation Nidra : 69€ pour 1 à 3 pers. 10€ par personne supplémentaire.

Séance de Body Scan : 69€ 1 à 3 pers. 10€ par personne supplémentaire.

Massage crânien (relaxation crânienne) 55€
Massage Sonore par bols tibétains 69€

Séance de yoga prévention Burn-out 69€ 1à 3 personnes. 10€ par personne supplémentaire.

Séance de yoga alignement des chakras 69€ 1 à 3 personnes. 10€ par personne supplémentaire.

Séance de yoga harmonisation corps esprit 69€ 1 à 3 personnes. 10€ par personne supplémentaire.

Merci de préciser au thérapeute que vous l'avez trouvé grâce au guide des médecines douces

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