naturopathe, sophrologue Myriam Zlotnik, ODELIA Nature dans le 94 Val-de-Marne à Maisons-Alfort
Praticienne de santé
Naturopathe-Sophrologue
Certifiée de l’Institut Supérieur de Naturopathie PARIS IX – Agrée Fenahman – Fédération Française de Naturopathie
Membre de l’Omnes – Organistion de la médecine Naturelle et de l’éducation sanitaire
Membre de la Chambre de la Syndicale de Sophrologie
En tant que Naturopathe, j’accompagne et permets de mieux vivre au quotidien que ce soit par la gestion du stress, sommeil, poids, alimentation etc.. Je donne des conseils d’hygiène de vie, de diététique et de bons sens.
Cependant, dans la multitude d’informations disponibles de nos jours, on se retrouve facilement perdu et on ne fait pas toujours les bons choix.
J’explique donc, en tant qu’éducateur de santé, pourquoi les choses sont mises en place afin de motiver « en conscience » et faire perdurer les résultats dans l’application de la nouvelle hygiène de vie.
C’est surtout là qu’intervient le Naturopathe ; dans la Prévention.
Gérer la douleur, la fatigue et le stress demande une prise en charge globale qui peut être traitée en parallèle de la médecine allopathique en fonction de la pathologie et de sa gravité.
La Sophrologie
La sophrologie propose des techniques simples qui permettent à chacun d’ améliorer son quotidien.
Basée sur des exercices de respiration, de relâchements musculaires et de visualisations positives, la sophrologie aide à se reconnecter avec son corps, à penser positivement et à développer son potentiel.
Un véritable art de vivre !
10h-20h
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