Sophrologie, Relaxation, Reiki Emma Milon dans le 92 Hauts-de-Seine à Puteaux
La richesse et la diversité de ma formation de plus de 4 ans en relaxologie, sophrologie, thérapies psycho-corporelles et énergétiques me permettent d’accompagner chacun et chacune dans ses besoins spécifiques à chaque étape du chemin de vie.
Je vous accompagne, selon vos besoins et vos objectifs, avec les pratiques et les outils qui vous correspondent. La Sophrologie, les techniques de relaxation et de méditation ou le Reiki que j’utilise, proposent des approches différentes et complémentaires du chemin vers soi. J’installe d’abord la conscience des ressentis du corps, de la respiration, des sens, des émotions et des pensées. Puis je mobilise les ressources intérieures: confiance, estime de soi, élan vital… Alors, il devient possible avec les pratiques plus avancées des thérapies psycho-corporelles de lever les freins, de réparer les blessures, de nourrir les besoins pour vivre en bon lien avec soi et les autres.
Mon rôle est d’être à votre écoute avec respect et bienveillance et de vous guider dans ces pratiques écologiques de l’être.
Le Brain Gym est une approche éducative basée sur le mouvement. Elle vise à faciliter l'apprentissage mais ne constitue pas une méthode thérapeutique reconnue scientifiquement.
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