Coach en développement personnel, sophrologue, relaxologue Charlotte Chaudière dans le 75 Paris 20ème
– Certifiée coach en développement personnel, sophrologue et relaxologue au sein de l’EFDS (Ecole française de sophrothérapie).
– Membre de la FFDS : Fédération française des sophrologues.
Vous souhaitez atteindre un ou plusieurs objectifs précis ?
Vous voulez effectuer des changements bénéfiques dans votre vie personnelle ou professionnelle?
Je vous propose un accompagnement professionnel et personnalisé de coaching en développement personnel et de sophrologie afin de vous aider à lâcher prise et à mobiliser vos ressources dans le but d’opérer les changements qui vous tiennent à coeur.
Le sophro-coaching répond à un champ d’intervention large :
– Gestion du stress, de l’anxiété, des émotions…
– Optimisation de la confiance et de l’estime de soi
– Amélioration du sommeil, de la concentration, de la créativité
– Gestion des TCA : Troubles du Comportement Alimentaire.
– Préparation mentale : examens, entretiens, compétitions, prise de parole en public
– Meilleure maitrise des phobies et pulsions
Un accompagnement en sophro-coaching se déroule en un nombre limité de séances (maximum sur un an) dans le respect d’une déontologie et toujours avec bienveillance.
Je vous apporte une écoute, un soutien, des outils spécifiques liés à votre problématique.
N’hésitez pas à me contacter pour toutes autres informations.
Consultations uniquement sur rendez-vous.
lundi : 8h-20h
mardi : 8h-20h
mercredi : 8h-20h
jeudi : 8h-20h
vendredi : 8h-20h
60 € : Une séance de sophro-coaching en cabinet qui dure entre 1h et 1h30.
50 € : Une séance de sophro-coaching à distance (via skype) qui dure entre 1h et 1h30.
20 €/pers : Une séance de relaxation de groupe (minimum 5 personnes).
La première séance de sophro-coaching peut durer jusqu’à 2h.
Pour celles et ceux qui justifient de moyens financiers limités, un tarif spécial peut être appliqué (à convenir par téléphone).
En vous inscrivant à notre newsletter, vous recevrez gratuitement notre guide de 50 pages sur la méditation pleine conscience, une pratique transformatrice qui peut améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique.