Nadège - Hypnothérapeute dans le 71 Saône-et-Loire à Epervans

L’hypnose, notamment en contexte thérapeutique (hypnothérapie), est utilisée pour traiter une variété de troubles psychologiques, émotionnels et même physiques. Voici les domaines principaux dans lesquels l’hypnose peut être efficace :

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Troubles psychologiques et émotionnels
• Anxiété et stress chronique
• Phobies (avion, animaux, claustrophobie, etc.)
• Troubles obsessionnels compulsifs (TOC) (dans certains cas)
• Dépression légère à modérée (en complément d’autres approches)
• Manque de confiance en soi et estime de soi
• Traumatismes ou souvenirs douloureux (notamment via l’hypnose régressive ou l’hypnose ericksonienne)

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Addictions et dépendances
• Tabac (sevrage tabagique)
• Alcool (en complément d’un suivi médical/psychologique)
• Alimentation émotionnelle, troubles du comportement alimentaire
• Addiction au sucre, au téléphone, etc.

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Sommeil
• Insomnie
• Réveils nocturnes
• Difficultés d’endormissement

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Douleurs et troubles physiques
• Douleurs chroniques (fibromyalgie, maux de dos, etc.)
• Migraines
• Syndrome de l’intestin irritable (SII)
• Préparation à l’accouchement (hypnose prénatale)
• Hypnose médicale (gestion de la douleur en soins ou en chirurgie légère)

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Perte de poids / rééquilibrage alimentaire
• Travail sur les compulsions alimentaires
• Changement de comportements vis-à-vis de la nourriture
• Pose d’anneau gastrique hypnotique (visualisation)

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Épreuves de vie
• Deuil
• Séparation, rupture amoureuse
• Transition de vie (reconversion professionnelle, déménagement, etc.)

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Développement personnel
• Concentration, mémoire
• Préparation mentale (sportifs, artistes, examens)
• Créativité
• Prise de parole en public

Coordonnées

Formation Hypnotherapeute

Formation école hypnose

Horaire

9h à 18h

Informations complémentaires

Parking gratuit

Grande ville proche du cabinet : Chalon sur Saône