sophrologue, EFT Laure LAGRAVE dans le 69 Rhône à LYON
Sophrologue – Institut de Sophrologie Rhône-Alpes
Mes spécialités en sophrologie:
Sophrologie & monde du travail
Sophrologie & stress
Sophrologie & sport
Préparation d’objectifs et motivation
Confiance et lâcher prise
EFT (Emotionnal Freedom Techniques) niveau 1 – Académie Théape avec Noëlle CASSAN
Conseillère en Fleurs de Bach – Les Harmoniques Lyon
DU Management de la qualité de vie au travail et santé – IAE Lyon 3
Sophrologue passionnée, installée à LYON, je vous accompagne sur le chemin de votre mieux-être en présentiel ou à distance. La sophrologie nous aide au quotidien en nous apprenant à réguler le stress et l’anxiété, améliorer son sommeil, ou anticiper un événement qui représente un enjeu important pour nous. Mais le plus important est qu’elle nous conduit à nous centrer, nous sentir plus alignés avec nos valeurs et accéder à nos ressources. Elle nous aide ainsi à nous adapter à un monde en constante évolution.
J’associe la sophrologie et l’EFT pour encore plus d’efficacité.
Semaine: 8h-12h 13h-19h
Samedi: 8h-13h
Individuel:
1ère consultation en sophrologie: 65 €
Consultation de suivi: 60 €
Pack de 5 séances: 265 €
Pack de 3 séances: 165 €
Ces méthodes (PNL, Art-thérapie, EFT...) sont des techniques d'accompagnement émotionnel et de développement personnel. Elles ne remplacent pas un suivi par un psychologue clinicien ou un psychiatre.
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