Réflexologue – Relaxation & Gestion du stress dans le 69 Rhône à Lyon
La réflexologie plantaire est une technique manuelle d’acupression sur des zones-réflexes du pied qui favorise l’équilibre naturel du corps. Cette méthode naturelle s’inscrit dans le cadre d’un accompagnement à la santé, à la gestion du stress et à un mieux-être global. Il peut être complémentaire à des soins, mais sans jamais s’y substituer.
Réflexologue passionnée, je suis une professionnelle de la relation d’aide, de la prévention et du bien-être. Je vous propose un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins, fondé sur une relation d’écoute et de confiance. Mes séances sont adaptées à toutes et tous, et visent à ré-équilibrer votre organisme pour :
– relâcher les tensions et retrouver un sommeil de qualité;
– soutenir votre corps pour qu’il gère mieux le stress et ses conséquences (régulation physique et émotionnelle, gênes chroniques, tensions musculaires, …)
– favoriser une bonne circulation et regagner en vitalité.
Je travaille tout en sourire et en optimisme, et je serais ravie de partager avec vous la respiration et la relaxation profonde qu’offre la réflexologie!
Coordonnées
Alexandra DUCRETRéflexologue – Relaxation & Gestion du stress63 boulevard des Canuts 69004 LYONTel : 0651205857Lyon69 Rhône Alexandra DUCRET Réflexologue – Relaxation & Gestion du stress à Lyon
Formation Réflexologue – Relaxation & Gestion du stress
2024 : Formation MSC-Mindfull SelfCompassion (méditation d’auto-compassion en pleine conscience, MBSR Lyon)
2023 : Certificat de Réflexologue (formation de +330 heures au sein de l’école E.T.R.E. de Lyon, agréée FFR)
2022 : Formation « Collaborer entre professionnels et aidants » (Institut Régional de formation Croix Rouge)
Je suis membre de la Fédération Française des Réflexologues, co-fondatrice du collectif Réflexo Team, actrice du collectif Métropole Aidante et citoyenne membre interne de l’Agence des Médecines Complémentaires Adaptées (A-MCA) en tant que spécialiste en prévention du stress.
Horaire
Lundi, mardi, jeudi & vendredi : de 9h à 19h
Informations complémentaires
Mes lieux d’interventions :
Cab Hénon 63 bvd des Canuts 69004 Lyon (Lundi et Mardi)
L’atelier Croix-Rousse 23 rue du Chariot d’or 69004 Lyon (Jeudi et Vendredi)
Mes tarifs :
– Séance de réflexologie plantaire 60 min : 60 €
– Forfaits : 3 séances 165 €, 4 séances 220€, 5 séances 275 €
À savoir :
– Un forfait peut se partager avec vos proches!
– Certaines mutuelles remboursent partiellement les séances. Renseignez-vous auprès de la vôtre, je vous édite une facture.
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