Praticienne en Ayurvéda, Yoga postnatal, Réflexologie Aurélie Gouttin dans le 68 Haut-Rhin à Riedisheim
J’ai suivi ma formation en Ayurvéda au centre Tapovan en Normandie
Je serais ravie de vous faire découvrir l’Ayurvéda, système de santé issu de la tradition indienne le plus ancien du monde.
L’approche holistique de l’Ayurvéda nous apporte une vision particulière du corps et des troubles qu’il peut rencontrer. Il est important de trouver un équilibre et de le maintenir pour éviter à la maladie de s’installer ou pour traiter certaines pathologies.
Les massages ayurvédiques ont pour vocation d’aider en ce sens, de soutenir le corps et de l’aider à éliminer les toxines qui l’obstruent.
Mes séances de massage se déroulent sous la forme d’un échange durant lequel nous essayons de trouver ensemble les solutions les plus adaptées à vous: massage personnalisé, réglage alimentaire, exercices de relaxation ou de respiration…
Mon objectif est de rendre chacun indépendant et responsable de sa santé et de son bien-être en utilisant les aspects préventifs de l’Ayurvéda.
N’hésitez pas à me contacter si vous désirez des renseignements complémentaires.
Sur rendez-vous uniquement
– Massage Abhyanga : massage traditionnel ayurvédique complet – 50 €
– Massage des 7 Postures : massage complet dans 7 postures différentes – 60 €
– Massage du dos – 30 €
– Massage au bol Kansu : massage de la voûte plantaire avec un bol et du ghee – 30 €
– Réflexologie plantaire combinée avec un massage au bol Kansu – 60 €
– Atelier massage bébé Shantala : découvrez comment masser bébé selon l’Ayurvéda – 30 €
– Atelier yoga postnatal, yoga du bébé : découvrez une série de postures de yoga à faire avec bébé ainsi que des exercices de relaxation – 30 €
– Atelier Petit Bouddha : réservé aux enfants à partir de 3 ans, exercices de yoga et de relaxation ainsi qu’un massage au bol Kansu – 30 €
En vous inscrivant à notre newsletter, vous recevrez gratuitement notre guide de 50 pages sur la méditation pleine conscience, une pratique transformatrice qui peut améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique.