qigong, taïchichuan Hélène Chaudière dans le 65 Hautes-Pyrénées à Bagnères de Bigorre
10 ans de vie en Chine
Depuis 1996, formation de qigong et taïchichuan (style Wu) auprès de mon maître CHAU Weison à Montpellier.
J’enseigne le taïchi depuis 2010 et le qigong depuis 2012.
La pratique est orientée vers la détente, le bien-être, le travail régulier d’intensité modérée, l’équilibre, la mémoire, l’entretien de la souplesse, la méditation en mouvement, le développement de la sensibilité, la convivialité et l’attention à l’instant présent. Le qigong est le taïchi, recommandés en tant que thérapies complémentaires par l’Académie de médecine de Paris depuis 2015, permettent, par une pratique régulière, d’entretenir et déployer les facultés mentales et physiques, nourrissent la joie de vivre, le bien-être avec soi et les autres et favorisent la communion avec la nature. Les cours ont lieu dans une grande yourte lumineuse ou dans un beau jardin, avec vue sur les Pyrénées.
Lundi, mardi, jeudi:
9h15-10h: Qigong
10h-11h: taïchi débutant
11h-11h30: Taïchi perfectionnement
Vendredi:
18h-19h: Qigong
19h-20h: Taïchi débutant
20h-20h30: Taïchi perfectionnement
* 2 premiers cours gratuits
* Un cours: 5 €
* Pour les curistes: 4 €
* Cours particuliers: 30 €
* Abonnements trimestriels (total 37 semaines de cours par an):
– 1 cours par semaine: 50 €
– 2 cours par semaine: 80 €
– Tous les cours d’une discipline: 150 €
– Tous les cours des deux disciplines: 200 € (pour 120 cours par trimestre)
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