trager Marie Hélène IDIARTEGARAY dans le 64 Pyrénées-Atlantiques à Biarritz
Pratique : trager
Psychologue clinicienne, gestalt analyste, coach, formatrice et diplômée de l’Institut TRAGER de Californie en 1996
J’enseigne cette relaxation par le toucher et le mouvement depuis 15 ans déjà.
Basé sur l’unité corps-esprit.
Optimaliser sa capacité de mobilité par le toucher,
le mouvement et un état méditatif profond.
Aucune huile ou lotion ne sont utilisées. Le praticien bouge doucement et rythmiquement la personne de façon à ce qu’elle puisse expérimenter la possibilité de se mouvoir elle-même avec liberté, légèreté et grâce.
L’un des aspects uniques de l’approche Trager est relatif à l’état d’être que le praticien expérimente et développe dans son travail : un état méditatif que le Dr Trager appelle « hook up ». Un état de calme et de paix qu’il apprend à transmettre à son client. Il utilise alors le langage du toucher et du mouvement.
Le client vient recevoir un enseignement et non un traitement.
L’approche Trager s’adapte à tous. Elle obtient d’excellents résultats dans la réduction de malaises de la vie courante souvent causés par une posture déficiente, par la limitation du mouvement ou tout simplement par un processus normal de vieillissement. Elle soulage aussi les personnes souffrant de douleurs chroniques du dos, de dépression, de scléroses, de paralysie cérébrale ou de syndrome post-polio.
Sur rendez vous uniquement
Le coaching est un accompagnement orienté vers l'action et l'atteinte d'objectifs futurs. Il ne s'agit pas d'une psychothérapie et il ne vise pas à soigner les souffrances psychiques.
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