Sophrologie Sophrologie Argentan. Lambert Hélène dans le 61 Orne à Argentan
Infirmiere diplomée d’Etat
Sophrologue diplomée, Rncp, diplome niveau III reconnu par l’Etat
La sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation qui permet la détente du corps et de l’esprit. Elle utilise la respiration, la visualisation et des exercices dynamiques afin de pouvoir lacher Prise et prendre du recul par rapport au quotidien.
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