Biochimiste, puis employée à la logistique, co-gérante pour ensuite me formée à la sophrologie et devenir sophro-relaxologue certifiée, ensuite formée à l’écoute agissante Carl Rogers, la PNL, Méthode ESPERE, la CNV, le premier niveau de la méthode de Bruno Lallement créateur de la méthode de développement personnel Accomplissement de soi. Puis formée à la méthode Nerti de Luc Geiger. et supervisée par deux sophrologues. L’un plus Carl Rogers l’autre plus Jacques Salomé.
Pratiques
Je suis devenue une passionnée de la méthode du Dr Alfonso Caycedo, La Sophrologie et je transmets cette méthode en école, dans les familles, à des professionnels de l’enseignement, du milieu médical et du monde de l’entreprise. J’accompagne aussi des personnes âgées, malades ou atteintes de handicap pour un mieux être au quotidien ou pour préparer un événement anxiogène.
Mon accompagnement commence par une anamnèse gratuite de 1 heure qui permet de vous rencontrer, de clarifier la situation et se poursuit par 6 à 10 séances environs afin d’évoluer vers un objectif fixé ensemble lors de l’anamnèse. L’accompagnement vous permet d’acquérir des outils simples d’évolution, des échanges constructifs par une écoute, des conseils adaptés à vous et à votre situation de vie. Ceci pour avoir dès 1 mois un début d’évolution (parfois plus rapidement) et souvent un changement voir une réussite des objectifs sous les 3 mois. Ceci évidement grâce à votre investissement personnel, et vous demande peu d’effort seulement une pratique de quelques minutes plusieurs fois par semaine à vos moments choisis. Temps et pratique de relaxation, respiration, mouvements simples, visualisation qui vous permettent dans un premier temps d’installer un état de bien-être et de sérénité, puis d’évoluer progressivement vers un bien-être physique, psychique, émotionnel et relationnel. Tout au long de ce parcours, je vous enseigne aussi d’autres outils de développement personnel et de relationnel en santé. A bientôt et au plaisir de vous rencontrer, Corinne
Horaire
Du lundi au vendredi de 8h à 19h
Informations complémentaires
La séance est encore jusqu’à fin août à 40 euros en individuel
Pour les groupes entre 8 et 15 euros suivant la distance et le lieu.
Pour les ateliers en entreprise sur demande de devis
Merci
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