shiatsu, thaï, énergétique chinoise Sophie METAIRIE dans le 53 Mayenne à laval
Diplômée de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel en 2008
Diplômée de la Sensip Training School chang mai thaïlande en 2012
Le shiatsu vient du japonais et se traduit par pression des doigts. Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental du terme, le Shiatsu est une méthode de relaxation de bien-être s’inscrivant dans le domaine de la prévention.
Cette technique consiste à travailler sur les méridiens (sortes « d’autoroutes » de l’énergie) en pression avec les doigts et les mains, et avec des étirements aussi. Le but est de permettre à l’énergie de mieux circuler dans le corps. Cela se traduit par un bien être, par une diminution des tensions dans le corps, favorise la détente et la relaxation, améliore le sommeil, la digestion, les maux de têtes et de dos, évacue le stress etc…
Le shiatsu se pratique habillé (prévoir une tenue ample et souple de préférence en fibres naturelles) allongé sur un futon au sol, ou sur table.
La séance dure entre 1h00 et 1h30 selon le type de shiatsu : relaxation ou de soins et des différentes techniques que j’utilise.
Il s’adresse à toute personne désireuse de maintenir ou développer un niveau de bien-être physique et émotionnel. Pour les enfants, la séance selon l’âge peut varier de 15 à 30mn.
Sur R.D.V uniquement, les lundi, mardi, jeudi, vendredi après midi, 2 samedis / mois.
chèques santé acceptés
Ces techniques manuelles sont des pratiques de détente, de relaxation et d'énergétique. Elles ne s'apparentent pas aux massages thérapeutiques de rééducation réservés aux masseurs-kinésithérapeutes.
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