sophro-relaxologue MAS Magali dans le 46 Lot à lacapelle-marival
Sophro-relaxologue de formation auprès de SOFT Toulouse, j’ai ensuite enrichi mon parcours d’une spécialisation en sophrologie ludique auprès des créateurs de la discipline, Claudia Sanchez et Ricardo Lopez, eux mêmes formés et validés par Alfonso Caycedo.
Auparavant, quatre années de pratique personnelle de la sophrologie en séances hebdomadaires viennent renforcer les séances et les protocoles que je propose.
Bonjour ! Je propose une méthode douce et efficace
pour apprendre à améliorer sa vie quotidienne
à l’aide de techniques et d’outils ciblés visant l’autonomie de chacun dans la pratique régulière.
Respiration apaisante, mouvements doux et visualisations positives aident chacun à atteindre son objectif !
Pour les enfants, cela permet une meilleure concentration, un retour au calme en autonomie, ou encore des endormissements plus sereins…
Pour les adultes, cela aide à gérer le stress quotidien, améliorer sa confiance en soi, son sommeil, préparer un événement redouté…
9h-19h30 du lundi au samedi
Lundi-Mardi-Samedi : en cabinet et à domicile
Mercredi-Jeudi-Vendredi : Ã domicile
La sophrologie est de plus en plus remboursée par les mutuelles complémentaires. Renseignez-vous auprès de la votre pour connaître ses conditions.
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