Sophrologie, sophro-analyse, psychogénéalogie dans le 39 Jura à Dole - Dans le 39 à Dole

sophrologie, sophro-analyse, psychogénéalogie Christèle BRENIAUX dans le 39 Jura à Dole

Coordonnées

Christèle BRENIAUX sophrologie, sophro-analyse, psychogénéalogie51 avenue Eisenhower 39100 DOLETel : 06 79 99 90 48Dole39 Jura
Sophrologie, sophro-analyse, psychogénéalogie dans le 39 Jura à Dole

Sophrologie, sophro-analyse, psychogénéalogie dans le 39 Jura à Dole

Formation sophrologie, sophro-analyse, psychogénéalogie

sophrologie – Prévention, Contrôle du stress
& Développement personnel
Spécificités : Sophro~Analyse – Psychogénéalogie – Gestion du stress – Stratégie d’objectifs et de motivation – Qualités, ressources, compétences – Sophrologie & Energie – Sophrologie ludique (psl1)
RNCP
-formation institut sophrologie Rhône-Alpes
-fédération des écoles professionnelles de
sophrologie
-sophro~Analyse
Cassiopée formations
-psychogénéalogie
Institut A.Zuili

Pratiques

Une rencontre…
La sophrologie est une pratique basée sur l’entraînement de la personnalité, par le biais d’exercices dynamiques et spécifiques, simples et rapides. Cette approche psychocorporelle harmonise le corps et l’esprit.
Son objectif, au-delà de se détendre, se ressourcer, se libérer, est la présence à soi et à ce que l’on fait, dans «l’ici et maintenant». Les exercices de détente musculaire, respirations, méditations et visualisations amènent la prise de conscience de ses ressentis, son état et ses ressources.

Un signe…
La sophro-analyse est une approche spécifique du vécu intra-utérin et de la naissance permettant de remonter aux racines des croyances les plus profondes et de les redéfinir afin de pouvoir s’en libérer.
Ce parcours thérapeutique en synergie (sophrologie ~ analyse transactionnelle) permet de prendre conscience des modèles relationnels avec nous-même et avec les autres. – La personne reste autonome et détient la clé de son propre changement.

Un lien…
la psychogénéalogie est une méthode permettant de conscientiser notre héritage transgénérationnel, afin d’éviter de répéter les mêmes processus inconscients. Nos mémoires devenues conscientes, éclairent nos scénarios de vie et permettent de changer nos perspectives de vie, d’agrandir notre regard et d’aller « au-delà des maux ».
L’analyse de l’arbre généalogique (génosociogramme) permet de se réapproprier son histoire personnelle et familiale, de mieux s’inscrire dans une lignée, de relâcher les liens qui empêchent de se développer, de favoriser sa propre découverte et d’apprendre à vivre à partir de Soi, afin d’être en paix.

Votre relation d’Être met à votre service :

Un son…
La relaxation déliance énergétique est une pratique d’accompagnement dans l’écoute, par le biais des vibrations du corps et de la voix. C’est une approche holistique de votre Être. Elle regroupe un ensemble de techniques afin d’obtenir un mieux-être, un apaisement.
Grâce à la déliance (émotionnelle/génétique…) et une harmonisation des sens, une libération en conscience entre le corps et l’esprit s’opère.

Une clé…
Sens’Eveil© est une approche thérapeutique humaniste qui libère le corps & l’esprit, éclairant de sens notre vie.
L’idée est de s’exprimer, se découvrir, se rencontrer avec soi-même, s’apaiser. Percevoir en conscience, par le biais des cartes de notre histoire , une meilleure compréhension, la confiance en Soi, en ses rêves et entrevoir une clé de sens…
Entre détente du corps et à la lecture des cartes créat’ives, « face à moi », »vos valeurs » et « votre bien-être », laissez surgir votre créativité et contez votre histoire. Découvrez la clé ouvrant sur un espace de mieux-être.

Lâchez le cerveau…prenez de la distance…utilisez vos sens.

Horaire

Séances sur rendez-vous
– Horaires 8h30 – 20h30
– Enfants/Ados/Adultes/Associations/Entreprises
– Villes DOLE, à domicile, à distance
– Dept : JURA, DOUBS, HAUTE-SAÔNE

prise de rendez-vous :
– par téléphone

Informations complémentaires

sophrologie – 1h – 40€ (enfants 30€)
sophro~analyse – 1h30 – 50€ (enfants 1h – 40€)
psychogénéalogie – 2h – 60€
Sens’Eveil© – 1h – 40€
Relaxation Énergétique – 1h30 – 50€




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