Sophrologue certifiée enregistrée au Registre National des Certifications Professionnelles, n°36161 de niveau 5, je m’engage à vous accompagner avec coeur et dans une écoute bienveillante, neutre. Il m’importe de prendre en compte votre singularité par une approche holistique et que ces moments partagés en séances de sophrologie, de la pratique de la cohérence cardiaque soient régénérants, hors du temps.
Ma présence auprès de vous consistera uniquement à être le catalyseur de votre transformation vers un état d’esprit positif, une conscience plus développée de vous-même, de vos valeurs fondamentales et de votre place dans le monde.
Mes outils à l’écoute de votre besoin:
Mon savoir-être authentique, les respirations thoraciques et abdominales, la pensée et imageries mentales positives.
Je vous présente mes acquis professionnels en psychologie, pédagogie, orientation scolaire et insertion professionnelle de ces quelque 20 dernières années.
Ils traduisent ma vocation de tirer vers le haut l’humain à tous âges de la vie avant ma reconversion en sophrologie et dans la pratique de la cohérence cardiaque :
Je suis intervenue en enseignement initial, formation d’adultes, en insertion professionnelle et dernièrement en milieu psychiatrique.
J’ai occupé des missions de responsable et coordinatrice pédagogique, de formatrice en savoirs de bases, techniques de recherches d’emplois.
Et parce que j’ai eu l’opportunité d’accompagner un public de toutes tranches d’âge, de milieux socio-culturels variés, des personnes en situation d’handicaps moteurs ou mentaux, voire des fragilités psychiques, j’ai privilégié une posture humaniste :
Être présente et en écoute active, faire preuve de tempérance, d’empathie pour des interactions authentiques.
Lundi
14:00 à 20:00
Mardi
16:00 à 21:00
Mercredi, jeudi et vendredi
10:00 à 20:00
Samedi
09:00 à 12:00
Dimanche
Fermé
Séance d’1H de SOPHROLOGIE: 50€.
Séance de 45 mn de COHÉRENCE CARDIAQUE: 40€.
De plus en plus de mutuelles proposent le remboursement des séances de sophrologie avec un forfait annuel de 150 à 200 €.
Consultations à distance sont possibles
Grande ville proche du cabinet : Bordeaux
En vous inscrivant à notre newsletter, vous recevrez gratuitement notre guide de 50 pages sur la méditation pleine conscience, une pratique transformatrice qui peut améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique.