Delphine ESTEVE SABATIER - Sophrologue dans le 31 Haute-Garonne à Revel

sophrologue Delphine ESTEVE SABATIER dans le 31 Haute-Garonne à REVEL

Coordonnées

Formation sophrologue

Sophrologue: Institut de Sophrologie du Sud-Ouest
Ecole faisant partie de la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie)

Infirmière DE: Institut de Soins Infirmiers Carcassonne

Pratiques

Je vous propose des séances individuelles sur RDV, de 1h-1h30 pour travailler une problématique particulière. Les séances sont adaptées à vos besoins et objectifs.
Je vous propose aussi des séances en groupe de 1h, (hebdomadaires sauf vacances scolaires) afin de s’entrainer à la méthode de sophrologie de façon à l’utiliser de manière autonome au quotidien.
Mon cabinet se trouve à Revel 31250, 5 route de Vaudreuilhe.
La sophrologie est une méthode de développement personnel qui utilise la respiration, la relaxation, des techniques spécifiques, la visualisation positive dans le but d’équilibrer le corps et l’esprit et de renforcer le positif.
La sophrologie permet de gérer le stress et les émotions, d’améliorer le sommeil, détente physique et mentale, se calmer, se dynamiser, renforcer la confiance en soi, d’accompagner la grossesse, le deuil, la séparation, de préparer un examen médical, scolaire, compétition…, de gérer la douleur…
Je vous accueille dans la bienveillance, sans jugement, sans a priori, je suis tenue au secret professionnel.
En groupe ou en Individuel, venez vivre un instant Sophro à REVEL!

Horaire

sur RDV

Informations complémentaires

De plus en plus de mutuelles remboursent les séances de sophrologie. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour connaître vos options.