Praticienne en Ayurveda, Yoga, Meditation et Mantra formée par David Frawley, American Institute of Vedic Studies.
Pratiques
Formée en Ayurveda, Yoga, Méditation et Mantras, je propose des accompagnements et des prestations qui visent à vous aider dans votre recherche d’une vie plus saine, plus équilibrée et plus épanouissante : diététique, bien-être, sphère relationnelle, développement personnel et spirituel sont les différents plans sur lesquels je peux vous accompagner.
Le travail proposé repose sur les enseignements et la pratique de l’Ayurveda et du Yoga et met en œuvre les outils de ces deux disciplines : Bilan ayurvédique, Nutrition, Massage ayurvédique, Massage et Harmonisation sonores (bols chantants), Accompagnement personnel et spirituel, Psychologie, Etude et Pratique des Yama et Niyama, Asana, Pranayama, Méditation, Mantra.
Le premier bilan ayurvédique permet de repérer les déséquilibres sources de mal-être et de maladies et d’identifier votre constitution de base. Le traitement par l’Ayurveda et le Yoga permet de corriger les déséquilibres et de maintenir l’harmonie.
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