Yoga, bains et massages sonores aux bols tibétains dans le 26 Drôme à Vassieux-en-Vercors
yoga / bains et massages sonores aux bols tibétains Yoga Mandir Vercors / La Maison du Yoga dans le 26 Drôme à Vassieux-en-Vercors
Coordonnées
Yoga Mandir Vercors / La Maison du Yogayoga / bains et massages sonores aux bols tibétainsRue du Lavoir 26420 Vassieux-en-VercorsTel : 0625365560Vassieux-en-Vercors26 Drôme Yoga, bains et massages sonores aux bols tibétains dans le 26 Drôme à Vassieux-en-Vercors
Formation
Formée à l’école de la vie ! Et à l’école du voyage (intérieur).
Et puis en Inde, où j’ai pu vivre durant plus d’un an, me former, et surtout « m’expérimenter », dans le Yoga (Hatha Yoga, Raja Yoga et Yoga Nidra) lors de retraites et dans des ashrams.
C’est au Népal que j’ai rencontré le pouvoir fascinant des bols tibétains.
Tout ce que je partage aujourd’hui sont des pratiques qui m’ont profondément aidée et fait évoluer, et que j’aspire à transmettre pour en faire connaître les bienfaits holistiques, qu’ils soient physiques (le corps), mentaux (l’esprit) et spirituels (l’âme)…
Au plaisir de vous rencontrer !
Pratiques
Le Yoga est un chemin de connaissance de soi et il a été originellement pratiqué comme une science de la réalisation du Soi.
Les séances que je propose sont orientées sur la douceur et permettent de cheminer du corps (avec les postures) vers l’esprit (grâce aux techniques de respiration), pour pourquoi pas rencontrer son âme lors de la méditation.
Les bains sonores sont proposés en petits groupes de 6 personnes maximum à La Maison du Yoga, ou plus si déplacement sur demande.
Un massage sonore est un soin réharmonisant et profondément régénérateur, le toucher se faisant uniquement par les bols tibétains, qui sont posés directement sur le corps, et surtout par les vibrations.
Retraites individuelles (en week-end, ou durée plus longue) avec hébergement et pratiques sur place.
Horaire
Ouvert tous les jours, du lundi au dimanche, à La Maison du Yoga :
– séances quotidiennes de Yoga,
– séances pour enfants, adultes, seniors,
– séances de méditation et bains sonores hebdomadaires,
– cercles de chants sacrés.
Possibilité de déplacement (hébergeurs notamment) dans le Vercors et le Royans.
Informations complémentaires
Massage sonore aux bols tibétains : 44 euros (durée environ une heure)
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