Gestalt-thérapie, Qi Gong, Voix Anne-Christine DECAS Accompagner Autrement dans le 26 Drôme à Valence
Certificat Gestalt-thérapie – IFGT – 2005
CEM Chant lyrique – Conservatoire Valence – 2017
Certificat Formation Qi Gong – 2020
Être là, en présence, de soi et d’un autre, de son ressenti et de ses émotions. Mettre de la conscience sur sa respiration, sa voix, son corps…
Autant de façon de développer la conscience qu’on a de soi et des autres, de ce qui nous convient comme de ce qui nous empêche et nous fait souffrir.
Une autre manière de voir, une autre manière de vivre
Ma démarche est de vous accompagner dans une recherche de sens, pour une meilleure connaissance et compréhension de vous-même. J’aime chercher le moyen ou la voie qui correspond à chacun : à deux ou en groupe, en Gestalt-thérapie, par un travail autour de la Voix, via le Qi Gong… ou bien au travers de la formation professionnelle.
Chacun, chacune, trouvera sa forme et le chemin qui lui correspond le mieux, pour tendre vers un meilleur équilibre dans son quotidien, à un meilleur ajustement dans ses relations, à une posture professionnelle adaptée, à une prise de parole fluide.
Ensemble, nous chercherons comment avancer vers ce mieux-être global qui inclut le corps et l’esprit, le souffle et le mental, la voix et le silence.
8h-20h
Ces méthodes (PNL, Art-thérapie, EFT...) sont des techniques d'accompagnement émotionnel et de développement personnel. Elles ne remplacent pas un suivi par un psychologue clinicien ou un psychiatre.
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