J’aide les personnes submergées par leurs émotions et pensées à retrouver une sérénité durable grâce à la sophrologie et l’hypnose thérapeutique.
Mon approche allie douceur, profondeur et efficacité. Elle s’adresse à celles et ceux qui vivent sous pression, avec un mental en boucle, des tensions constantes et l’impression de perdre le contrôle.
Grâce à la sophrologie, à l’hypnose thérapeutique et à la PNL, je vous accompagne pour :
– Mieux comprendre et réguler vos émotions
– Apaiser vos réactions automatiques
– Libérer les tensions physiques et mentales
– Retrouver calme, confiance et clarté
Mon objectif : vous aider à sortir des schémas limitants, sans forcer, en respectant votre rythme.
Parce que chaque petit pas compte, et que vous méritez une vie plus douce, alignée et apaisée.
Brevet Professionnel Préparatrice en Pharmacie
Certification rncp Sophrologue (avec spécialisations PNL, sommeil, sport, acouphènes)
Certification praticienne en hypnose thérapeutique
du lundi au vendredi de 9h à 18h
Remboursement par certaines mutuelles
Les consultations à distance sont possibles
L'hypnose est ici proposée comme technique d'accompagnement (arrêt tabac, stress, confiance). Pratiquée par un non-médecin ou non-psychologue, elle ne se substitue pas à une psychothérapie clinique ni à un soin médical.
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